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Mt. Hiei International Trail Run - 50mile 2026

2026년 5월 9일 (토) · 일본 시가현 · 80km · 누적 상승 5,500m · 제한 시간 11시간 30분

다른 이름: 比叡山 50mile · Mt. Hiei 50 MILE

약 1200년의 역사를 지닌 히에이산을 무대로 한 트레일 레이스의 최장 종목입니다. 엔랴쿠지 제3주차장을 출발·도착점으로, 1바퀴째는 50km 부문과 같은 코스, 2바퀴째에 그 일부를 다시 돕니다. 참가비에 엔랴쿠지 참배료가 포함됩니다.

코스 특징

최고점은 846m, 최저점은 140m입니다. 큰 오르막은 3개입니다(15–20km 부근에서 704m, 26–28km 부근에서 555m, 49–52km 부근에서 516m). 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간은 약 20%뿐이며, 대부분이 오르막 또는 내리막입니다. 2026년 완주율은 41%로 까다로운 편입니다. 완주 시간의 중앙값은 약 11시간입니다.

ITRA 지수로 완주 시간 예측

ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 이 대회 완주자 66명의 실측 기록으로 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유를 계산합니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 모델입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.

앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).

Strava 훈련 기록으로 자세히 예측

대회 개요

개최일
2026년 5월 9일 (토)
출발
08:50
개최지
일본 시가현
거리
80km
누적 상승
5,500m
제한 시간
11시간 30분
ITRA
50M
공식 사이트
www.mthiei.com/raceinfo

코스 고도표

0102030405060705095012345678910111213
가로는 거리(km), 세로는 고도(m). 점선과 번호는 아래 표의 에이드입니다. 최고 846m · 최저 140m

에이드와 관문 시간

#거리에이드구간관문
19.2 km에이드 1A1 ロテルド比叡9.2 km—
218.3 km에이드 2A2 東塔バス停9.1 km—
326.9 km에이드 3A3 せりあい地蔵8.6 km—
430.6 km에이드 4CP 小野山3.7 km—
535.8 km에이드 5WS 南庄5.2 km—
639.5 km에이드 6A4 仰木3.7 km—
744.1 km에이드 7A5 横川中堂4.6 km—
850 km에이드 850km地点(1周目終了・デポ)5.9 km1일차 16:207시간 30분
955.9 km에이드 9A3 せりあい地蔵(2周目)5.9 km—
1059.6 km에이드 10WS 南庄(2周目)3.7 km—
1164.8 km에이드 11CP 小野山(2周目)5.2 km—
1268.5 km에이드 12A4 仰木(2周目)3.7 km—
1373.1 km에이드 13A5 横川中堂(2周目)4.6 km1일차 19:3010시간 40분
F80 km결승FINISH 延暦寺第3駐車場6.9 km1일차 20:2011시간 30분

관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다. 출발일을 1일차로 셉니다.

2026년 결과

출발 163명, 완주 67명(완주율 41.1%). 완주자의 기록입니다.

최고 기록
9시간 28분
상위 10%
10시간 8분
상위 25%
10시간 51분
중앙값
11시간 14분
상위 75%
11시간 23분
상위 90%
11시간 26분
마지막 완주자
11시간 29분

「상위 25%」는 완주자 4명 중 1명이 이 시간까지 결승했다는 뜻입니다.

코스나 관문이 바뀐 해는 그대로 비교할 수 없습니다.

연습 코스

Runnable 지도에서 코스 보기 ↗

Runnable에 이 대회의 길을 구간별(달리기/걷기)로 나눈 연습 코스가 있습니다(페이지는 일본어).

다른 대회

TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.

이 대회로 예측하기

대회 정보 기준일 2026-09-08

각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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