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Chiang Mai Thailand HMONG 50-NIGHT (태국) 2026

2026년 12월 5일 (토) · 태국 · 63km · 누적 상승 3,000m · 제한 시간 16시간 30분

다른 이름: HMONG 50 NIGHT

도이 수텝-뿌이 국립공원을 도는 순환으로, 치앙마이 시내의 PAO 파크를 출발·도착합니다. 매사 코끼리 캠프, 몽족 마을 도이 뿌이, 몬타탄 폭포를 지나며 숲과 산악 민족의 문화를 접합니다. 저녁에 출발해 밤새 달리는 나이트 부문입니다.

코스 특징

최고점은 1,600m, 최저점은 319m입니다. 큰 오르막은 3개입니다(0–26km 부근에서 867m, 29–34km 부근에서 510m, 37–41km 부근에서 329m). 전체의 약 40%는 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간입니다. 2025년 완주율은 95%입니다. 완주 시간의 중앙값은 약 11시간이며, 밤을 1번 넘깁니다.

ITRA 지수로 완주 시간 예측

ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 이 대회 완주자 60명의 실측 기록으로 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유를 계산합니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 모델입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.

앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).

Strava 훈련 기록으로 자세히 예측

대회 개요

개최일
2026년 12월 5일 (토)
출발
18:00
개최지
태국
거리
63km
누적 상승
3,000m
제한 시간
16시간 30분
ITRA
50K
공식 사이트
chiangmai.utmb.world/races/HMONG50-NIGHT

코스 고도표

0102030405060200175012345
가로는 거리(km), 세로는 고도(m). 점선과 번호는 아래 표의 에이드입니다. 최고 1,600m · 최저 319m

에이드와 관문 시간

#거리에이드구간관문
19 km에이드 1A17 King Kong Landmark(水)9 km—
219.3 kmA13 Maesa Elephant Camp10.3 km—
328.9 kmA14 Jaophorluangoppathum 7 School9.6 km2일차 02:008시간
438.8 kmA15 Wat Doi Pui9.9 km—
552.1 kmA16 Montha Than Waterfall13.3 km2일차 08:3014시간 30분
F63 km결승Chiang Mai PAO Park(FINISH)10.9 km2일차 10:3016시간 30분

관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다. 출발일을 1일차로 셉니다.

2025년 결과

출발 234명, 완주 222명(완주율 94.9%). 완주자의 기록입니다.

최고 기록
5시간 53분
상위 10%
8시간 42분
상위 25%
9시간 50분
중앙값
11시간 20분
상위 75%
13시간 20분
상위 90%
14시간 38분
마지막 완주자
15시간 49분

「상위 25%」는 완주자 4명 중 1명이 이 시간까지 결승했다는 뜻입니다.

코스나 관문이 바뀐 해는 그대로 비교할 수 없습니다.

다른 대회

TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.

이 대회로 예측하기

대회 정보 기준일 2026-09-13

각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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