Chiang Mai Thailand SUTHEP 20-NIGHT (태국) 2026
다른 이름: SUTHEP 20 NIGHT
도이 수텝-뿌이 국립공원 산허리를 도는 순환으로, 치앙마이 시내의 PAO 파크를 출발·도착합니다. 몬타탄 폭포로 향하는 숲길이 볼거리입니다. 저녁에 출발해 해가 진 뒤의 숲을 달리는 나이트 부문입니다.
최고점은 1,179m, 최저점은 319m입니다. 큰 오르막은 출발 직후의 한 구간으로, 0–12km 부근에서 858m를 오릅니다. 전체의 약 40%는 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간입니다.
ITRA 지수로 완주 시간 참고치 계산
참고치(이 대회의 완주자 데이터 없음)
ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유의 참고치를 계산합니다. 이 대회에는 완주자의 ITRA 데이터가 없어서, 데이터가 있는 205개 대회에서의 나의 예측을 거리와 누적 상승(km-effort)으로 이 대회에 적용하는 전용 모델을 씁니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 계산입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.
앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).
Strava 훈련 기록으로 자세히 예측대회 개요
- 개최일
- 2026년 12월 5일 (토)
- 출발
- 16:00
- 개최지
- 태국
- 거리
- 26km
- 누적 상승
- 1,100m
- 제한 시간
- 7시간
- ITRA
- H
- 공식 사이트
- chiangmai.utmb.world/races/SUTHEP20-NIGHT
코스 고도표
에이드와 관문 시간
| # | 거리 | 에이드 | 구간 | 관문 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5 km | 에이드 1W4 Mae Chok Luang（水） | 5 km | — |
| 2 | 14.8 km | A16 Montha Than Waterfall | 9.8 km | 1일차 21:005시간 |
| F | 26 km | 결승Chiang Mai PAO Park（FINISH） | 11.2 km | 1일차 23:007시간 |
관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다. 출발일을 1일차로 셉니다.
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TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.
이 대회로 예측하기각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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