比叡山インターナショナルトレイルラン 50mile 2026
別名: 比叡山 50mile・比叡山50マイル・Mt. Hiei International Trail Run - 50mile・Mt. Hiei 50 MILE・比叡山インターナショナル 50mile
約1200年の歴史を持つ比叡山を舞台にしたトレイルレースの最長種目。延暦寺第3駐車場を発着し、1周目は50kmの部と同じコース、2周目でその一部を再び回る。参加費に延暦寺の参拝料が含まれる。
最高地点は846m、最低は140m。大きな登りは3本（15〜20km付近で704m、26〜28km付近で555m、49〜52km付近で516m）。勾配5%未満の走れる区間は約20%で、ほとんどが登りか下りです。2026年の完走率は41%と厳しめ。完走タイムの中央値は約11時間。
ITRA 指数で完走タイムを予測
ITRA のパフォーマンスインデックス（総合）を入れると、この大会の完走者 66 人の実測から、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕を出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。
アプリでは練習の記録（Strava）からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。
Stravaで練習から詳しく予測大会の概要
- 開催日
- 2026年5月9日（土）
- スタート
- 2026年5月9日(土) 8:50 延暦寺第3駐車場スタート。制限11時間30分（20:20）。50km地点の関門 16:20（スタートから7時間30分）、2周目A5横川中堂 19:30。1周目は50kmと同じコース、2周目は A3〜A5 を再度回る
- 開催地
- 滋賀県
- 距離
- 80km
- 累積標高
- 5,500m
- 制限時間
- 11時間30分
- ITRA
- 50M
- 公式サイト
- www.mthiei.com/raceinfo
コース断面
エイドと関門時間
| # | 距離 | エイド | 区間 | 関門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 9.2km | A1 ロテルド比叡 | 9.2km | — |
| 2 | 18.3km | A2 東塔バス停 | 9.1km | — |
| 3 | 26.9km | A3 せりあい地蔵 | 8.6km | — |
| 4 | 30.6km | CP 小野山 | 3.7km | — |
| 5 | 35.8km | WS 南庄 | 5.2km | — |
| 6 | 39.5km | A4 仰木 | 3.7km | — |
| 7 | 44.1km | A5 横川中堂 | 4.6km | — |
| 8 | 50km | 50km地点（1周目終了・デポ） | 5.9km | 1日目 16:207時間30分 |
| 9 | 55.9km | A3 せりあい地蔵（2周目） | 5.9km | — |
| 10 | 59.6km | WS 南庄（2周目） | 3.7km | — |
| 11 | 64.8km | CP 小野山（2周目） | 5.2km | — |
| 12 | 68.5km | A4 仰木（2周目） | 3.7km | — |
| 13 | 73.1km | A5 横川中堂（2周目） | 4.6km | 1日目 19:3010時間40分 |
| F | 80km | FINISH 延暦寺第3駐車場 | 6.9km | 1日目 20:2011時間30分 |
関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。日付はスタートの日を1日目として数えています。
2026年の結果
出走 163人・完走 67人（完走率 41.1%）。完走した人のゴールタイムです。
- 最速
- 9時間28分
- 10%の人
- 10時間8分
- 25%の人
- 10時間51分
- 半分の人
- 11時間14分
- 75%の人
- 11時間23分
- 90%の人
- 11時間26分
- 最後の完走
- 11時間29分
「25%の人」は、完走した人の4人に1人がこの時間までにゴールしたという意味です。
コースや関門が変わった年は、そのままは比べられません。
練習コース
Runnable に、この大会の道を区間ごと（走れる／歩く）に分けた練習コースがあります。
- 比叡山インターナショナルトレイルラン 50mile（延暦寺 東塔 発着）（79.7km）京都一周トレイル
ほかの大会
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- GREAT RYOZEN MOUNTAIN RACE GR50 20232023年10月22日（日）・滋賀県・51km
- KYOTO GREAT ROUND 160K 20262026年12月29日（火）・滋賀県・164km
- KYOTO GREAT ROUND 200K（GT） 20262026年12月28日（月）・滋賀県・206.8km
- 比叡山インターナショナルトレイルラン 23km 20262026年5月9日（土）・滋賀県・23km
練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。
この大会で予測する大会の公式情報から入力しています。変わっていることがあるので、最新の情報は必ず大会の公式サイトで確認してください。誤りを見つけたらお問い合わせからお知らせください。
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