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Sierre-Zinal(スイス・ヴァレー) 2026

2026年8月8日(土)開催・スイス・31.3km・累積標高2,190m・制限7時間

別名: Sierre-Zinal・SIERRE ZINAL・シエールジナル

1974年創設、シエールからアニヴィエ谷のジナルへ山を越えるワンウェイ。序盤の急登の後、シャンドランやホテル・ヴァイスホルンを結ぶ高速トラバースが続き、5つの4000m峰を望む。コースは創設以来不変。

コースの特徴

31kmで2,190mを登ります(1kmあたり70m)。完走タイムの中央値は約4時間。

ITRA 指数で完走タイムを予測

ITRA のパフォーマンスインデックス(総合)を入れると、この大会の完走者 20 人の実測から、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕を出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。

アプリでは練習の記録(Strava)からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。

Stravaで練習から詳しく予測

大会の概要

開催日
2026年8月8日(土)
スタート
2026年8月8日(土) 11:00スタート(シエール→ジナル)。制限7時間。エイド7か所。「5つの4000m峰のレース」と呼ばれる歴史ある31km。エイドは公式の7か所(Beauregard 4km/Ponchette 7.5km/Chandolin 12km/Tignousa 16km/Hôtel Weisshorn 20km/Nava 24km・水のみ/Barneuza 27km)。Beauregard と Ponchette は水の量が限られる
開催地
スイス
距離
31.3km
累積標高
2,190m
制限時間
7時間
ITRA
H
公式サイト
itra.run/Races/RaceDetails/SIERRE.ZINAL.SIERRE.ZINAL/2026/122833

コース断面

断面のデータはまだありません。

エイドと関門時間

#距離エイド区間関門
14kmBeauregard4km—
27.5kmPonchette3.5km—
312kmChandolin4.5km—
416kmTignousa4km—
520kmHôtel Weisshorn4km—
624kmNava(水のみ)4km—
727kmBarneuza3km—
F31.3kmFINISH Zinal4.3km1日目 18:007時間

関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。日付はスタートの日を1日目として数えています。

2026年の結果

完走 1,640人。完走した人のゴールタイムです。

最速
2時間26分
10%の人
3時間11分
25%の人
3時間43分
半分の人
4時間22分
75%の人
4時間56分
90%の人
5時間24分
最後の完走
6時間49分

「25%の人」は、完走した人の4人に1人がこの時間までにゴールしたという意味です。

コースや関門が変わった年は、そのままは比べられません。

ほかの大会

練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。

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大会の情報は 2026-10-02 時点

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