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NIKKO MOUNTAIN RUNNING 44.7 km 2026

2026年11月15日(周日) · 日本枥木县 · 44.7km · 累计爬升2,661m · 限时11小时

其他名称:日光

从世界遗产日光社寺的表参道起跑,前往雾降高原。经1,445阶的天空回廊、旧雾降牧场的草原、滑雪场遗址的下坡、渡溪与憾满之渊,在Smile野口抵达终点。2026年新设的路线。

路线特色

最高点1,675m,最低点476m。大爬坡共4段(0–5公里附近爬升342m;7–8公里附近爬升347m;13–20公里附近爬升861m;35–39公里附近爬升498m)。最长的下坡在20公里附近,下降729m,平均坡度约15%,相当陡。坡度5%以下的可跑路段仅约20%,大部分是上坡或下坡。

用ITRA指数估算完赛时间

参考值(这场赛事没有完赛者数据)

输入你的ITRA表现指数(综合),即可算出预估完赛时间、各补给站通过时刻与关门余裕的参考值。这场赛事没有完赛者的ITRA数据,因此使用转用模型:把你在有数据的205场赛事中的预测,按距离与累计爬升(km-effort)套用到这场赛事。与TRAIL STATUS App相同的计算。输入的数字不会保存或发送。

App还能根据训练记录(Strava)预测、规划比赛当天的配速等。免费、免注册(界面为日文/英文)。

用Strava训练记录详细预测

赛事概要

日期
2026年11月15日(周日)
起跑
05:00
地点
日本枥木县
距离
44.7km
累计爬升
2,661m
时限
11小时
ITRA
M
官方网站
nikkorun.com/runner

路线海拔图

051015202530354035018001234
横轴为距离(km),纵轴为海拔(m)。虚线与编号为下表的补给站。最高 1,675m,最低 476m

补给站与关门时间

#距离补给站区间关门
110 km稲荷川10 km—
219.5 km补给站 2日光霧降高原キスゲ平園地(関門)9.5 km第1天 10:305小时30分
328 km补给站 3ニュー霧降キャンプ場8.5 km—
435 km补给站 4憾満ヶ淵(関門)7 km第1天 13:008小时
F44.7 kmFINISH9.7 km第1天 16:0011小时

关门下方的小数字是从起跑起算的时间。日期以起跑当天为第1天计算。

报名

受理期间
2026年6月2日(周二) – 2026年9月1日(周二)
方式
先到先得

在App中添加赛事后,可将报名开始、截止与抽签结果公布加入日历。

其他赛事

TRAIL STATUS会根据你的训练记录,估算这场赛事的完赛时间、各补给站通过时刻与关门余裕。

用这场赛事预测

赛事信息截至 2026-09-25

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