Kudamatsu Kasadojima Island Trail 30 km 2026
其他名稱：笠戸島
完整利用山口縣下松市、瀨戶內海國家公園笠戶島的路線。以國民宿舍大城為起終點，跑過擂鉢山、高壺山等山峰，被稱為「七浦七岬」的曲折海岸線、海上步道與造船廠旁等地。
路線特色
最高點254m，最低點0m。坡度5%以下的可跑路段僅約30%，大部分是上坡或下坡。完賽時間中位數約5小時。
用ITRA指數估算完賽時間
參考值（這場賽事沒有完賽者資料）
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕的參考值。這場賽事沒有完賽者的ITRA資料，因此使用轉用模型：把你在有資料的205場賽事中的預測，依距離與累積爬升（km-effort）套用到這場賽事。與TRAIL STATUS App相同的計算。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年2月15日（週日）
- 起跑
- 09:00
- 地點
- 日本山口縣
- 距離
- 30km
- 累積爬升
- 1,660m
- 時限
- 7小時
- ITRA
- H
- 官方網站
- kasadojima-islandtrail.com/overview
路線高度圖
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6 km | 補給站 1白浜エイド（往路） | 6 km | 第1天 11:002小時 |
| 2 | 15 km | 補給站 2深浦エイド | 9 km | 第1天 13:004小時 |
| 3 | 19 km | 補給站 3白浜エイド（復路） | 4 km | 第1天 14:005小時 |
| 4 | 26 km | 補給站 4本浦エイド | 7 km | 第1天 15:006小時 |
| F | 30 km | FINISH | 4 km | 第1天 16:007小時 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。
2026年成績
完賽320人。以下為完賽者的完賽時間。
- 最快
- 3小時18分
- 前10%
- 4小時8分
- 前25%
- 4小時41分
- 中位數
- 5小時16分
- 前75%
- 5小時50分
- 前90%
- 6小時30分
- 最後完賽者
- 6小時59分
「前25%」表示每4名完賽者中有1人在此時間前抵達終點。
路線或關門有變動的年份無法直接比較。
練習路線
Runnable上有這場賽事的練習路線，依區段分為可跑／步行（頁面為日文）。
- Runnable練習路線 (28.2 km)
其他賽事
- Kudamatsu Kasadojima Island Trail 30 km 20272027年2月7日（週日） · 日本山口縣 · 30 km
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- FunTrails Round Minano 30K 20262026年5月10日（週日） · 日本埼玉縣 · 30 km
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TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。
用這場賽事預測依據各賽事官方資訊整理。資訊可能變動，請務必至賽事官網確認最新內容。發現錯誤請透過聯絡表單告知（英文／日文）。
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