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S-Mountain - GTNS37km 2026

2026年7月19日(週日) · 日本長野縣 · 37km · 累積爬升2,212m · 限時9小時30分

其他名稱:NIPPON TRGP · NIPPON TRGP NOZAWA · 4100D 37km · 野沢温泉 37km

以野澤溫泉村的奧林匹克運動公園為起終點,經長坂纜車山頂的山彥站後返回。是NIPPON TRAIL RUNNING GRAND PRIX系列賽的對象賽事,重視速度與競技性的組別。

路線特色

最高點1,646m,最低點508m。大爬坡共2段(0–14公里附近爬升1,025m;28–32公里附近爬升507m)。最長的下坡在14公里附近,下降670m,平均坡度約15%,相當陡。坡度5%以下的可跑路段僅約30%,大部分是上坡或下坡。完賽時間中位數約7小時。

用ITRA指數預測完賽時間

輸入你的ITRA表現指數(綜合),即可根據這場賽事60名完賽者的實際成績,算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。與TRAIL STATUS App相同的模型。輸入的數字不會儲存或傳送。

App還能根據訓練紀錄(Strava)預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊(介面為日文/英文)。

用Strava訓練紀錄詳細預測

賽事概要

日期
2026年7月19日(週日)
起跑
09:00
地點
日本長野縣
距離
37km
累積爬升
2,212m
時限
9小時30分
ITRA
M
官方網站
s-mountain.com/nozawa/about

路線高度圖

05101520253035400175012
橫軸為距離(km),縱軸為海拔(m)。虛線與編號為下表的補給站。最高 1,646m,最低 508m

補給站與關門時間

#距離補給站區間關門
115 km補給站 1第1関門 長坂ゴンドラ山頂やまびこ駅15 km第1天 13:004小時
222 km補給站 2第2関門 オリンピックスポーツパーク7 km第1天 15:006小時
F37 km終點FINISH オリンピックスポーツパーク15 km第1天 18:309小時30分

關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。

2026年成績

完賽366人。以下為完賽者的完賽時間。

最快
3小時25分
前10%
4小時29分
前25%
5小時43分
中位數
6小時54分
前75%
8小時3分
前90%
8小時59分
最後完賽者
9小時29分

「前25%」表示每4名完賽者中有1人在此時間前抵達終點。

路線或關門有變動的年份無法直接比較。

練習路線

在 Runnable 地圖上查看路線 ↗

Runnable上有這場賽事的練習路線,依區段分為可跑/步行(頁面為日文)。

其他賽事

TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄,估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。

用這場賽事預測

賽事資訊截至 2026-10-02

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