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Chiang Mai Thailand CHIANG DAO 160(泰國) 2026

2026年12月4日(週五) · 泰國 · 173km · 累積爬升9,800m · 限時48小時

其他名稱:HOKA Chiang Mai Thailand by UTMB · Chiang Mai by UTMB · Thailand by UTMB

從清邁北部清道山(Doi Luang Chiang Dao)下的清道洞寺(Wat Tham Chiang Dao)出發,經San Pa Kia與Doi Pha Sam Liam觀景點、苗族村落Doi Pui、Montha Than瀑布,前往清邁市內PAO公園的單程路線。

路線特色

最高點1,724m,最低點319m。大爬坡共3段(0–16公里附近爬升813m;20–35公里附近爬升986m;128–151公里附近爬升1,090m)。全程約30%為坡度5%以下的可跑路段。2025年完賽率為75%。完賽時間中位數約42小時,需跨越2個夜晚。

用ITRA指數預測完賽時間

輸入你的ITRA表現指數(綜合),即可根據這場賽事60名完賽者的實際成績,算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。與TRAIL STATUS App相同的模型。輸入的數字不會儲存或傳送。

App還能根據訓練紀錄(Strava)預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊(介面為日文/英文)。

用Strava訓練紀錄詳細預測

賽事概要

日期
2026年12月4日(週五)
起跑
10:00
地點
泰國
距離
173km
累積爬升
9,800m
時限
48小時
ITRA
100M
官方網站
chiangmai.utmb.world/races/CHIANGDAO160

路線高度圖

020406080100120140160200185012345678910111213141516
橫軸為距離(km),縱軸為海拔(m)。虛線與編號為下表的補給站。最高 1,724m,最低 319m

補給站與關門時間

#距離補給站區間關門
19.4 kmA1 Khiri Kiang Dao Garden Home(水)9.4 km—
222.8 kmA2 Ban Mae Mae School13.4 km—
332.8 kmA3 Pagia Highland Research Station10 km第1天 19:009小時
443 kmA4 Huay Kub Kab Village10.2 km—
551.1 kmA5 Sop Kai Village8.1 km第1天 23:0013小時
664.6 kmA6 Doi Mon Ngo13.5 km—
771.6 kmA7 Mae Taeng Watershed Research Station7 km第2天 04:0018小時
882.6 kmA8 Pha Taek Village11 km—
992.5 kmA9 Wat Phraphutthabat Si Roi9.9 km—
10100.3 kmA10 Mae Ka Piang Village7.8 km第2天 12:3026小時30分
11110.1 kmA11 Ban Pang Hai school9.8 km第2天 17:0031小時
12115.6 kmA12 Chao Mae Luang Upatham 2 School5.5 km—
13129.5 kmA13 Maesa Elephant Camp13.9 km第2天 23:5937小時59分
14138.8 kmA14 Jaophorluangoppathum 7 School9.3 km—
15148.8 kmA15 Wat Doi Pui10 km—
16162.1 kmA16 Mon Tha Than Waterfall13.3 km第3天 08:0046小時
F173 kmChiang Mai PAO Park(FINISH)10.9 km第3天 10:0048小時

關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。

2025年成績

起跑499人、完賽373人(完賽率74.7%)。以下為完賽者的完賽時間。

最快
21小時14分
前10%
29小時36分
前25%
35小時16分
中位數
41小時58分
前75%
45小時52分
前90%
47小時10分
最後完賽者
48小時

「前25%」表示每4名完賽者中有1人在此時間前抵達終點。

路線或關門有變動的年份無法直接比較。

其他賽事

TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄,估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。

用這場賽事預測

賽事資訊截至 2026-09-13

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