Ultra-Trail Kosciuszko Kosci30（澳洲） 2026
從佩里舍出發，欣賞高原景色後下到Bullocks Flat，再沿斯雷德博谷好跑的山徑上行，在斯雷德博的Friday Flat抵達終點的單程路線。被定位為越野跑的入門賽。
路線特色
最高點1,820m，最低點1,121m。全程約50%為坡度5%以下的可跑路段。2025年完賽率為96%。完賽時間中位數約5小時。
用ITRA指數預測完賽時間
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可根據這場賽事60名完賽者的實際成績，算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。與TRAIL STATUS App相同的模型。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年11月26日（週四）
- 起跑
- 10:00
- 地點
- 澳洲
- 距離
- 32km
- 累積爬升
- 670m
- 時限
- 7小時30分
- ITRA
- H
- 官方網站
- kosciuszko.utmb.world/races/kosci-30
路線高度圖
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 14.7 km | Bullocks Flat | 14.7 km | 第1天 13:303小時30分 |
| 2 | 22.2 km | Ngarigo Campground | 7.5 km | 第1天 15:205小時20分 |
| F | 32 km | FINISH | 9.8 km | 第1天 17:307小時30分 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。
2025年成績
起跑859人、完賽827人（完賽率96.3%）。以下為完賽者的完賽時間。
- 最快
- 2小時22分
- 前10%
- 3小時44分
- 前25%
- 4小時15分
- 中位數
- 4小時50分
- 前75%
- 5小時36分
- 前90%
- 6小時19分
- 最後完賽者
- 7小時30分
「前25%」表示每4名完賽者中有1人在此時間前抵達終點。
路線或關門有變動的年份無法直接比較。
其他賽事
- Ultra-Trail Kosciuszko Kosci100（澳洲） 20262026年11月27日（週五） · 澳洲 · 106 km
- Ultra-Trail Kosciuszko KosciMiler（澳洲） 20262026年11月27日（週五） · 澳洲 · 161 km
- Ultra-Trail Australia UTA100（澳洲） 20272027年5月15日（週六） · 澳洲 · 101 km
- Ultra-Trail Australia UTA Miler（澳洲） 20272027年5月14日（週五） · 澳洲 · 161.1 km
- Ultra-Trail Kosciuszko Kosci50（澳洲） 20262026年11月26日（週四） · 澳洲 · 50 km
- Ultra-Trail Australia UTA50（澳洲） 20272027年5月15日（週六） · 澳洲 · 51 km
TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。
用這場賽事預測依據各賽事官方資訊整理。資訊可能變動，請務必至賽事官網確認最新內容。發現錯誤請透過聯絡表單告知（英文／日文）。
TRAIL STATUS · 常見問題（英文） · 隱私權政策（英文）