Mt.Hiei International Trail Run 23km 2026
다른 이름: 比叡山 · Mt. Hiei International Trail Run
약 1200년의 역사를 지닌 히에이산을 무대로 한 트레일 레이스의 단거리 부문입니다. 엔랴쿠지 제3주차장을 출발·도착점으로 히에이산의 산길을 달립니다. 참가비에 엔랴쿠지 참배료가 포함되며, 히에이산 트레일을 체험하는 입문 거리입니다.
최고점은 830m, 최저점은 334m입니다. 큰 오르막은 후반의 한 구간으로, 21–23km 부근에서 337m를 오릅니다. 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간은 약 20%뿐이며, 대부분이 오르막 또는 내리막입니다. 2026년 완주율은 100%입니다. 완주 시간의 중앙값은 약 4시간입니다.
ITRA 지수로 완주 시간 예측
ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 이 대회 완주자 60명의 실측 기록으로 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유를 계산합니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 모델입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.
앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).
Strava 훈련 기록으로 자세히 예측대회 개요
- 개최일
- 2026년 5월 9일 (토)
- 출발
- 10:20
- 개최지
- 일본 시가현
- 거리
- 23km
- 누적 상승
- 1,400m
- 제한 시간
- 10시간
- ITRA
- H
- 공식 사이트
- www.mthiei.com/raceinfo
코스 고도표
에이드와 관문 시간
| # | 거리 | 에이드 | 구간 | 관문 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 8.1 km | 에이드 1A3 せりあい地蔵 | 8.1 km | — |
| 2 | 11.8 km | 에이드 2CP 小野山（予備関門所・補給なし） | 3.7 km | 1일차 18:007시간 40분 |
| 3 | 12.7 km | 에이드 3A4 仰木 | 0.9 km | — |
| 4 | 17.3 km | 에이드 4A5 横川中堂 | 4.6 km | 1일차 19:008시간 40분 |
| F | 23 km | 결승FINISH 延暦寺（東塔・第3駐車場） | 5.7 km | 1일차 20:2010시간 |
관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다. 출발일을 1일차로 셉니다.
2026년 결과
출발 469명, 완주 469명(완주율 100%). 완주자의 기록입니다.
- 최고 기록
- 2시간 13분
- 상위 10%
- 3시간 6분
- 상위 25%
- 3시간 35분
- 중앙값
- 4시간 4분
- 상위 75%
- 4시간 41분
- 상위 90%
- 5시간 12분
- 마지막 완주자
- 8시간 35분
「상위 25%」는 완주자 4명 중 1명이 이 시간까지 결승했다는 뜻입니다.
코스나 관문이 바뀐 해는 그대로 비교할 수 없습니다.
연습 코스
Runnable에 이 대회의 길을 구간별(달리기/걷기)로 나눈 연습 코스가 있습니다(페이지는 일본어).
- Runnable 연습 코스 (23.2 km)
다른 대회
- Mt. Hiei International Trail Run 50km 20262026년 5월 9일 (토) · 일본 시가현 · 50 km
- Mt. Hiei International Trail Run - 50mile 20262026년 5월 9일 (토) · 일본 시가현 · 80 km
- FAIRY TRAIL 40 km 20262026년 6월 13일 (토) · 일본 시가현 · 40 km
- GREAT RYOZEN MOUNTAIN RACE GR50 20232023년 10월 22일 (일) · 일본 시가현 · 51 km
- KYOTO GREAT ROUND 160K 20262026년 12월 29일 (화) · 일본 시가현 · 164 km
- KYOTO GREAT ROUND 200K (GT) 20262026년 12월 28일 (월) · 일본 시가현 · 206.8 km
TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.
이 대회로 예측하기각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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