TOR450 Tor des Glaciers (이탈리아 발레다오스타) 2026
다른 이름: TORX · Alta Via 3 · Alta Via 4
이탈리아 북서부 발레다오스타주를 쿠르마예르에서 출발・도착하며 한 바퀴 도는 약 450km 논스톱 레이스. 잘 알려지지 않은 고지대 종주로 알타 비아 3과 4를 중심으로 빙하 근처의 능선과 쇠사슬 구간을 넘으며, 보급은 주로 산장과 라이프 베이스에서 한다. TORX 시리즈에서 가장 긴 종목이다.
441km 동안 35,010m를 오릅니다(1km당 79m). 2026년 완주율은 58%로 까다로운 편입니다. 완주 시간의 중앙값은 약 174시간이며, 밤을 8번 넘깁니다.
ITRA 지수로 완주 시간 참고치 계산
참고치(이 대회의 완주자 데이터 없음)
ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유의 참고치를 계산합니다. 이 대회에는 완주자의 ITRA 데이터가 없어서, 데이터가 있는 205개 대회에서의 나의 예측을 거리와 누적 상승(km-effort)으로 이 대회에 적용하는 전용 모델을 씁니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 계산입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.
앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).
Strava 훈련 기록으로 자세히 예측대회 개요
- 개최일
- 2026년 9월 11일 (금)
- 출발
- 20:00
- 개최지
- 이탈리아
- 거리
- 441.1km
- 누적 상승
- 35,010m
- 제한 시간
- 190시간
- ITRA
- 100M
- 공식 사이트
- itra.run/Races/RaceDetails/TORX.TOR450...Tor.des.Glaciers/2026/111337
코스 고도표
고도 데이터가 아직 없습니다.
에이드와 관문 시간
| # | 거리 | 에이드 | 구간 | 관문 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5.9 km | 에이드 1リフージョ・メゾン・ヴィエイユ Rifugio Maison Vieille（エイド・標高1,963m） | 5.9 km | — |
| 2 | 16 km | 에이드 2リフージョ・エリザベッタ Rifugio Elisabetta（エイド・標高2,193m） | 10.1 km | — |
| 3 | 45.7 km | 에이드 3リフージョ・デフェイエス Rifugio Deffeyes（エイド・標高2,487m） | 29.7 km | — |
| 4 | 59.2 km | 에이드 4アルベルゴ・パラモン Albergo Paramont（エイド・標高1,556m） | 13.5 km | — |
| 5 | 89.4 km | 에이드 5リフージョ・マリオ・ベッツィ Rifugio Mario Bezzi（エイド・標高2,282m） | 30.2 km | — |
| 6 | 109.5 km | 에이드 6リフージョ・サヴォイア（ニヴォレ峠）Rifugio Savoia（エイド・標高2,537m） | 20.1 km | — |
| 7 | 122.5 km | 에이드 7リフージョ・ヴィットリオ・エマヌエーレ2世（エイド・標高2,720m） | 13 km | — |
| 8 | 143.4 km | 에이드 8リフージョ・ヴィットリオ・セッラ Rifugio Vittorio Sella（エイド・標高2,588m） | 20.9 km | — |
| 9 | 155.6 km | 에이드 9ライフベース1 コーニュ Cogne（標高1,528m） | 12.2 km | 4일차 12:0064시간 |
| 10 | 180.8 km | 에이드 10リフージョ・ドンデーナ Rifugio Dondena（エイド・標高2,193m） | 25.2 km | — |
| 11 | 205.3 km | 에이드 11ドルトワール・レテンピオ Dortoir Retempio（エイド・標高1,467m） | 24.5 km | — |
| 12 | 223.8 km | 에이드 12ライフベース2 ドンナス Donnas（標高322m・コース最低点） | 18.5 km | 5일차 13:0089시간 |
| 13 | 243.9 km | 에이드 13リフージョ・コーダ Rifugio Coda（エイド・標高2,252m） | 20.1 km | — |
| 14 | 268 km | 에이드 14ニエル Niel - Dortoir la Gruba（エイド・標高1,565m） | 24.1 km | — |
| 15 | 283.7 km | 에이드 15ライフベース3 グレッソネイ Gressoney（標高1,373m） | 15.7 km | 6일차 22:00122시간 |
| 16 | 310.5 km | 에이드 16レジ Resy - Rifugio Guide di Frachey（エイド・標高2,071m） | 26.8 km | — |
| 17 | 328.6 km | 에이드 17ホテル・ロ・スタンベッコ Hotel Lo Stambecco（エイド・標高2,558m） | 18.1 km | — |
| 18 | 348.8 km | 에이드 18リフージョ・ペルッカ・ヴイエルモ Rifugio Perucca Vuillermoz（エイド・標高2,903m） | 20.2 km | — |
| 19 | 360.2 km | 에이드 19プラース・ムーラン Place Moulin（エイド・標高1,990m） | 11.4 km | 8일차 01:00149시간 |
| 20 | 370.2 km | 에이드 20リフージョ・クレト・セーシュ Rifugio Crête Sèche（エイド・標高2,389m） | 10 km | — |
| 21 | 392.4 km | 에이드 21リフージョ・レテイ・シャンピヨン Rifugio Letey Champillon（エイド・標高2,421m） | 22.2 km | 8일차 15:30163시간 30분 |
| 22 | 412 km | 에이드 22グラン・サン・ベルナール Hotel Italia（エイド・標高2,454m） | 19.6 km | — |
| 23 | 421.4 km | 에이드 23リフージョ・フラッサーティ Rifugio Frassati（エイド・標高2,549m） | 9.4 km | — |
| 24 | 434.8 km | 에이드 24モン・ド・ラ・サックス Mont de La Saxe（エイド・標高2,000m） | 13.4 km | — |
| F | 441.1 km | 결승FINISH クールマイユール Courmayeur（標高1,224m） | 6.3 km | 9일차 18:00190시간 |
관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다. 출발일을 1일차로 셉니다.
2026년 결과
출발 200명, 완주 116명(완주율 58%). 완주자의 기록입니다.
- 최고 기록
- 122시간 2분
- 상위 10%
- 150시간 11분
- 상위 25%
- 161시간 55분
- 중앙값
- 173시간 45분
- 상위 75%
- 182시간 51분
- 상위 90%
- 184시간 59분
- 마지막 완주자
- 189시간 39분
「상위 25%」는 완주자 4명 중 1명이 이 시간까지 결승했다는 뜻입니다.
코스나 관문이 바뀐 해는 그대로 비교할 수 없습니다.
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TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.
이 대회로 예측하기각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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