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Tsukubarenzan Short 25 km 2026

2026년 9월 27일 (일) · 일본 이바라키현 · 25km · 누적 상승 900m · 제한 시간 5시간

이바라키현 이시오카시의 야사토 지소를 출발·도착점으로 합니다. 전반 약 10km는 초가지붕 민가 등이 있는 옛 야사토 지구의 도로를 달리고, 후반 약 15km는 이시오카 시내 산들의 트레일로 들어갑니다. 도로와 트레일을 모두 즐길 수 있는 단거리 부문입니다.

코스 특징

최고점은 609m, 최저점은 10m입니다. 큰 오르막은 출발 직후의 한 구간으로, 0–17km 부근에서 592m를 오릅니다. 전체의 약 60%가 경사 5% 미만으로, 달릴 수 있는 구간이 많은 편입니다. 2025년 완주율은 98%입니다. 완주 시간의 중앙값은 약 3시간입니다.

ITRA 지수로 완주 시간 참고치 계산

참고치(이 대회의 완주자 데이터 없음)

ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유의 참고치를 계산합니다. 이 대회에는 완주자의 ITRA 데이터가 없어서, 데이터가 있는 205개 대회에서의 나의 예측을 거리와 누적 상승(km-effort)으로 이 대회에 적용하는 전용 모델을 씁니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 계산입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.

앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).

Strava 훈련 기록으로 자세히 예측

대회 개요

개최일
2026년 9월 27일 (일)
출발
05:20
개최지
일본 이바라키현
거리
25km
누적 상승
900m
제한 시간
5시간
ITRA
H
공식 사이트
tukubarenzantrail.teamsportsjapan.jp/course

코스 고도표

051015202507001
가로는 거리(km), 세로는 고도(m). 점선과 번호는 아래 표의 에이드입니다. 최고 609m · 최저 10m

에이드와 관문 시간

#거리에이드구간관문
113 km에이드 1第一関門 一本杉峠13 km1일차 08:203시간
F25 km결승FINISH 石岡市八郷支所12 km1일차 10:205시간

관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다. 출발일을 1일차로 셉니다.

2025년 결과

출발 259명, 완주 254명(완주율 98.1%). 완주자의 기록입니다.

최고 기록
1시간 53분
상위 10%
2시간 44분
상위 25%
3시간
중앙값
3시간 26분
상위 75%
3시간 53분
상위 90%
4시간 22분
마지막 완주자
4시간 55분

「상위 25%」는 완주자 4명 중 1명이 이 시간까지 결승했다는 뜻입니다.

코스나 관문이 바뀐 해는 그대로 비교할 수 없습니다.

연습 코스

Runnable 지도에서 코스 보기 ↗

Runnable에 이 대회의 길을 구간별(달리기/걷기)로 나눈 연습 코스가 있습니다(페이지는 일본어).

다른 대회

TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.

이 대회로 예측하기

대회 정보 기준일 2026-09-25

각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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