TRAIL STATUS
한국어
대회 목록

Chiang Mai Thailand CHIANG DAO 160 (태국) 2026

2026년 12월 4일 (금) · 태국 · 173km · 누적 상승 9,800m · 제한 시간 48시간

다른 이름: HOKA Chiang Mai Thailand by UTMB · Chiang Mai by UTMB · Thailand by UTMB

치앙마이 북부, 도이 루앙 치앙다오의 사원 왓 탐 치앙다오를 출발해 산 파 키아와 도이 파 쌈 리암 전망지, 몽족 마을 도이 뿌이, 몬타탄 폭포를 거쳐 치앙마이 시내의 PAO 파크로 향하는 원웨이입니다.

코스 특징

최고점은 1,724m, 최저점은 319m입니다. 큰 오르막은 3개입니다(0–16km 부근에서 813m, 20–35km 부근에서 986m, 128–151km 부근에서 1,090m). 전체의 약 30%는 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간입니다. 2025년 완주율은 75%입니다. 완주 시간의 중앙값은 약 42시간이며, 밤을 2번 넘깁니다.

ITRA 지수로 완주 시간 예측

ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 이 대회 완주자 60명의 실측 기록으로 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유를 계산합니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 모델입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.

앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).

Strava 훈련 기록으로 자세히 예측

대회 개요

개최일
2026년 12월 4일 (금)
출발
10:00
개최지
태국
거리
173km
누적 상승
9,800m
제한 시간
48시간
ITRA
100M
공식 사이트
chiangmai.utmb.world/races/CHIANGDAO160

코스 고도표

020406080100120140160200185012345678910111213141516
가로는 거리(km), 세로는 고도(m). 점선과 번호는 아래 표의 에이드입니다. 최고 1,724m · 최저 319m

에이드와 관문 시간

#거리에이드구간관문
19.4 km에이드 1A1 Khiri Kiang Dao Garden Home(水)9.4 km—
222.8 kmA2 Ban Mae Mae School13.4 km—
332.8 kmA3 Pagia Highland Research Station10 km1일차 19:009시간
443 kmA4 Huay Kub Kab Village10.2 km—
551.1 kmA5 Sop Kai Village8.1 km1일차 23:0013시간
664.6 kmA6 Doi Mon Ngo13.5 km—
771.6 kmA7 Mae Taeng Watershed Research Station7 km2일차 04:0018시간
882.6 kmA8 Pha Taek Village11 km—
992.5 kmA9 Wat Phraphutthabat Si Roi9.9 km—
10100.3 kmA10 Mae Ka Piang Village7.8 km2일차 12:3026시간 30분
11110.1 kmA11 Ban Pang Hai school9.8 km2일차 17:0031시간
12115.6 kmA12 Chao Mae Luang Upatham 2 School5.5 km—
13129.5 kmA13 Maesa Elephant Camp13.9 km2일차 23:5937시간 59분
14138.8 kmA14 Jaophorluangoppathum 7 School9.3 km—
15148.8 kmA15 Wat Doi Pui10 km—
16162.1 kmA16 Mon Tha Than Waterfall13.3 km3일차 08:0046시간
F173 km결승Chiang Mai PAO Park(FINISH)10.9 km3일차 10:0048시간

관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다. 출발일을 1일차로 셉니다.

2025년 결과

출발 499명, 완주 373명(완주율 74.7%). 완주자의 기록입니다.

최고 기록
21시간 14분
상위 10%
29시간 36분
상위 25%
35시간 16분
중앙값
41시간 58분
상위 75%
45시간 52분
상위 90%
47시간 10분
마지막 완주자
48시간

「상위 25%」는 완주자 4명 중 1명이 이 시간까지 결승했다는 뜻입니다.

코스나 관문이 바뀐 해는 그대로 비교할 수 없습니다.

다른 대회

TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.

이 대회로 예측하기

대회 정보 기준일 2026-09-13

각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
TRAIL STATUS · 자주 묻는 질문(영어) · 개인정보 처리방침(영어)