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Trail of the Kings Lake Toba King's Ascent 28K (인도네시아) 2026

2026년 6월 13일 (토) · 인도네시아 · 23.6km · 누적 상승 1,206m · 제한 시간 9시간

다른 이름: Lake Toba by UTMB

토바호 사모시르섬의 팡우루란에서 숲과 거친 지형을 지나 푸숙 부힛(약 1,960m)까지 단숨에 오르고, 호수를 내려다보며 내려오는 코스입니다. 호숫가에서의 표고차가 큽니다.

코스 특징

최고점은 1,958m, 최저점은 902m입니다. 큰 오르막은 출발 직후의 한 구간으로, 0–13km 부근에서 1,052m를 오릅니다. 전체의 약 40%는 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간입니다. 2026년 완주율은 97%입니다. 완주 시간의 중앙값은 약 6시간입니다.

ITRA 지수로 완주 시간 예측

ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 이 대회 완주자 60명의 실측 기록으로 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유를 계산합니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 모델입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.

앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).

Strava 훈련 기록으로 자세히 예측

대회 개요

개최일
2026년 6월 13일 (토)
출발
07:00
개최지
인도네시아
거리
23.6km
누적 상승
1,206m
제한 시간
9시간
ITRA
H
공식 사이트
laketoba.utmb.world/races/kingsascent28k

코스 고도표

051015208002050123
가로는 거리(km), 세로는 고도(m). 점선과 번호는 아래 표의 에이드입니다. 최고 1,958m · 최저 902m

에이드와 관문 시간

#거리에이드구간관문
18.6 km에이드 1Sitao-tao（水）8.6 km—
213 km에이드 2Pusuk Buhit（水）4.4 km—
315.7 kmRumah Hela Parking2.7 km—
F23.6 kmFINISH7.9 km1일차 16:009시간

관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다. 출발일을 1일차로 셉니다.

2026년 결과

출발 349명, 완주 339명(완주율 97.1%). 완주자의 기록입니다.

최고 기록
2시간 10분
상위 10%
3시간 47분
상위 25%
4시간 31분
중앙값
5시간 34분
상위 75%
6시간 35분
상위 90%
7시간 34분
마지막 완주자
8시간 45분

「상위 25%」는 완주자 4명 중 1명이 이 시간까지 결승했다는 뜻입니다.

코스나 관문이 바뀐 해는 그대로 비교할 수 없습니다.

다른 대회

TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.

이 대회로 예측하기

대회 정보 기준일 2026-09-13

각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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