YORO MOUNTAIN 41 km 2025

2025년 12월 6일 (토) · 일본 미에현 · 41km · 누적 상승 2,100m · 제한 시간 7시간 30분

다른 이름: 養老山地 · 養老山脈

미에현 구와나시의 다도 대사에서 기후현의 요로 공원까지, 노비 평야에 솟은 요로 산지를 종주하는 원웨이입니다. 기소 삼천이 흐르는 평야와 이세만, 눈 덮인 알프스를 내려다볼 수 있습니다. 출발지까지는 요로 철도로 이동합니다.

코스 특징

최고점은 856m, 최저점은 38m입니다. 큰 오르막은 2개입니다(0–9km 부근에서 610m, 25–33km 부근에서 488m). 전체의 약 30%는 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간입니다. 완주 시간의 중앙값은 약 6시간입니다.

ITRA 지수로 완주 시간 예측

ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 이 대회 완주자 60명의 실측 기록으로 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유를 계산합니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 모델입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.

앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).

가로는 거리(km), 세로는 고도(m). 점선과 번호는 아래 표의 에이드입니다. 최고 856m · 최저 38m

관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다. 출발일을 1일차로 셉니다.

완주 477명. 완주자의 기록입니다.

「상위 25%」는 완주자 4명 중 1명이 이 시간까지 결승했다는 뜻입니다.

코스나 관문이 바뀐 해는 그대로 비교할 수 없습니다.

Runnable에 이 대회의 길을 구간별(달리기/걷기)로 나눈 연습 코스가 있습니다(페이지는 일본어).

TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.

대회 정보 기준일 2026-10-02

각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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