Formosa Trail 104K（台湾・埔里） 2026

2026年11月21日（土）開催・台湾・104km・累積標高5,700m・制限28時間

別名: Formosa Trail・Formosa Ultra-Trail・フォルモサ・台湾 Formosa

台湾中部・南投県埔里を拠点に、主催者が古地図から見出し、2016年から整備を続ける先住民の古道を走る。蜈蚣崙山や霧社の関頭山、武界部落、卓社林道を越え、タイヤル族、セデック族、ブヌン族の土地を横断する。

コースの特徴

最高地点は2,017m、最低は489m。大きな登りは3本（0〜11km付近で1,181m、55〜62km付近で1,386m、87〜92km付近で849m）。勾配5%未満の走れる区間は約30%で、ほとんどが登りか下りです。完走タイムの中央値は約23時間で、夜を1回越えます。

ITRA 指数で完走タイムを予測

ITRA のパフォーマンスインデックス（総合）を入れると、この大会の完走者 20 人の実測から、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕を出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。

アプリでは練習の記録（Strava）からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。

開催日: 2026年11月21日（土）
スタート: 2026年11月21日(土) 4:00スタート（台湾・南投県埔里）。制限28時間（翌8:00フィニッシュ関門）。公式の区間表では実測103.5km・累積+5,620m。エイド5か所（cpAは往復で2回通る）。台湾の代表的な100km。2028年ウエスタンステーツの出場資格レース（28時間以内の完走）
開催地: 台湾
距離: 104km
累積標高: 5,700m
制限時間: 28時間
ITRA: 100K・5ポイント
公式サイト: itra.run/Races/RaceDetails/Formosa.Trail.Formosa.Trail.104km/2026/115543

横は距離（km）、縦は標高（m）。縦の点線と番号は下の表のエイド。最高 2,017m・最低 489m

関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。日付はスタートの日を1日目として数えています。

完走 76人。完走した人のゴールタイムです。

「25%の人」は、完走した人の4人に1人がこの時間までにゴールしたという意味です。

コースや関門が変わった年は、そのままは比べられません。

練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。

大会の情報は 2026-10-02 時点

大会の公式情報から入力しています。変わっていることがあるので、最新の情報は必ず大会の公式サイトで確認してください。誤りを見つけたらお問い合わせからお知らせください。
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