Ultra-Trail Mount Yun EMY 20K（中国） 2026
从云丘山的中和广场出发，在蜿蜒山径上奔跑的短距离组别。相传老子也曾造访此山，可轻松体验拥有松林与冰洞群的自然与文化景观。
路线特色
最高点1,359m，最低点636m。大爬坡共2段（0–6公里附近爬升450m；8–16公里附近爬升644m）。最长的下坡在16公里附近，下降721m，平均坡度约12%，相当陡。全程约40%为坡度5%以下的可跑路段。2025年完赛率为76%。完赛时间中位数约5小时。
用ITRA指数预测完赛时间
输入你的ITRA表现指数（综合），即可根据这场赛事60名完赛者的实际成绩，算出预估完赛时间、各补给站通过时刻与关门余裕。与TRAIL STATUS App相同的模型。输入的数字不会保存或发送。
App还能根据训练记录（Strava）预测、规划比赛当天的配速等。免费、免注册（界面为日文／英文）。
用Strava训练记录详细预测赛事概要
- 日期
- 2026年10月18日（周日）
- 起跑
- 09:00
- 地点
- 中国
- 距离
- 22km
- 累计爬升
- 1,300m
- 时限
- 7小时
- ITRA
- H
- 官方网站
- mount-yun.utmb.world/races/20K
路线海拔图
补给站与关门时间
| # | 距离 | 补给站 | 区间 | 关门 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 9.7 km | Babao Palace | 9.7 km | 第1天 12:003小时 |
| 2 | 15.5 km | Qingye | 5.8 km | — |
| F | 22 km | Zhonghe Square（FINISH） | 6.5 km | 第1天 16:007小时 |
关门下方的小数字是从起跑起算的时间。日期以起跑当天为第1天计算。
2025年成绩
起跑784人、完赛599人（完赛率76.4%）。以下为完赛者的完赛时间。
- 最快
- 2小时
- 前10%
- 3小时57分
- 前25%
- 4小时36分
- 中位数
- 5小时23分
- 前75%
- 6小时4分
- 前90%
- 6小时37分
- 最后完赛者
- 7小时
“前25%”表示每4名完赛者中有1人在此时间前抵达终点。
路线或关门有变动的年份无法直接比较。
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