Grand Raid des Pyrénées Ultra Tour 160K（法國庇里牛斯） 2026

2026年8月21日（週五） · 法國 · 165.5km · 累積爬升10,316m · 限時49小時

其他名稱：GRP

清晨從法國庇里牛斯的Vieille-Aure出發，巡繞Néouvielle湖沼地帶、南峰（Pic du Midi）山頂、Hautacam、Cabaliros、Cauterets、Luz-Saint-Sauveur後返回的大環線。難跑的山岳路段多。

路線特色

最高點2,502m，最低點477m。爬升800m以上的坡多達6段，上下起伏頻繁；最大的一段是121–143公里附近爬升1,792m。坡度5%以下的可跑路段僅約20%，大部分是上坡或下坡。完賽時間中位數約41小時，需跨越2個夜晚。

用ITRA指數預測完賽時間

輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可根據這場賽事19名完賽者的實際成績，算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。與TRAIL STATUS App相同的模型。輸入的數字不會儲存或傳送。

App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。

日期: 2026年8月21日（週五）
起跑: 05:00
地點: 法國
距離: 165.5km
累積爬升: 10,316m
時限: 49小時
ITRA: 100M · 6分
官方網站: itra.run/Races/RaceDetails/Grand.Raid.des.Pyr%C3%A9n%C3%A9es.Ultra.Tour.Solo/2026/124062

橫軸為距離（km），縱軸為海拔（m）。虛線與編號為下表的補給站。最高 2,502m，最低 477m

#	距離	補給站	區間	關門
F	165.5 km	FINISH	165.5 km	第3天 06:0049小時

關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。

完賽357人。以下為完賽者的完賽時間。

「前25%」表示每4名完賽者中有1人在此時間前抵達終點。

路線或關門有變動的年份無法直接比較。

TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。

賽事資訊截至 2026-10-02

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