Chiang Mai Thailand HMONG 50-NIGHT（泰國） 2026
其他名稱：HMONG 50 NIGHT
巡繞素帖-普依國家公園的環線，以清邁市內PAO公園為起終點。經湄沙大象營、苗族村落Doi Pui、Montha Than瀑布，接觸森林與山地民族文化。傍晚出發、整夜奔跑的夜間組。
路線特色
最高點1,600m，最低點319m。大爬坡共3段（0–26公里附近爬升867m；29–34公里附近爬升510m；37–41公里附近爬升329m）。全程約40%為坡度5%以下的可跑路段。2025年完賽率為95%。完賽時間中位數約11小時，需跨越1個夜晚。
用ITRA指數預測完賽時間
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可根據這場賽事60名完賽者的實際成績，算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。與TRAIL STATUS App相同的模型。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年12月5日（週六）
- 起跑
- 18:00
- 地點
- 泰國
- 距離
- 63km
- 累積爬升
- 3,000m
- 時限
- 16小時30分
- ITRA
- 50K
- 官方網站
- chiangmai.utmb.world/races/HMONG50-NIGHT
路線高度圖
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 9 km | A17 King Kong Landmark（水） | 9 km | — |
| 2 | 19.3 km | A13 Maesa Elephant Camp | 10.3 km | — |
| 3 | 28.9 km | A14 Jaophorluangoppathum 7 School | 9.6 km | 第2天 02:008小時 |
| 4 | 38.8 km | A15 Wat Doi Pui | 9.9 km | — |
| 5 | 52.1 km | A16 Montha Than Waterfall | 13.3 km | 第2天 08:3014小時30分 |
| F | 63 km | Chiang Mai PAO Park（FINISH） | 10.9 km | 第2天 10:3016小時30分 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。
2025年成績
起跑234人、完賽222人（完賽率94.9%）。以下為完賽者的完賽時間。
- 最快
- 5小時53分
- 前10%
- 8小時42分
- 前25%
- 9小時50分
- 中位數
- 11小時20分
- 前75%
- 13小時20分
- 前90%
- 14小時38分
- 最後完賽者
- 15小時49分
「前25%」表示每4名完賽者中有1人在此時間前抵達終點。
路線或關門有變動的年份無法直接比較。
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