Cocodona 250（アメリカ・アリゾナ） 2026

2026年5月4日（月）開催・アメリカ・408.5km・累積標高12,874m・制限125時間

別名: Cocodona・Cocodona 250・ココドナ

アリゾナ州ブラックキャニオンシティからフラッグスタッフへ、ブラッドショー山脈やプレスコット、ジェローム、セドナなど歴史ある町とトレイルをつなぐワンウェイ。サワロの茂るソノラ砂漠から松林、赤い岩の大地へと景色が移り、ベルデ川の渡渉もある。

コースの特徴

最高地点は2,821m、最低は600m。大きな登りは2本（0〜51km付近で1,524m、214〜395km付近で1,815m）。全体の約70%は勾配5%未満で、走れる区間が多めです。完走タイムの中央値は約109時間で、夜を4回越えます。

ITRA 指数で完走タイムの目安を出す

目安（この大会の完走者データなし）

ITRA のパフォーマンスインデックス（総合）を入れると、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕の目安を出します。この大会には完走者の ITRA データが無いので、データのある 205 大会でのあなたの予測を、距離と累積標高（km-effort）でこの大会に当てはめる転用モデルで出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。

アプリでは練習の記録（Strava）からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。

Stravaで練習から詳しく予測

大会の概要

開催日: 2026年5月4日（月）
スタート: 2026年5月4日(月) 5:00スタート（アリゾナ州ブラックキャニオンシティ→フラッグスタッフ）。制限125時間（5日間）。エイド22か所。250マイル＝408kmで、仮眠の取り方まで含めたレース
開催地: アメリカ
距離: 408.5km
累積標高: 12,874m
制限時間: 125時間
ITRA: 100M・6ポイント
公式サイト: itra.run/Races/RaceDetails/Cocodona.Cocodona.250/2026/119851

コース断面

横は距離（km）、縦は標高（m）。縦の点線と番号は下の表のエイド。最高 2,821m・最低 600m

エイドと関門時間

#	距離	エイド	区間	関門
F	408.5km	FINISH	408.5km	6日目 10:00125時間

関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。日付はスタートの日を1日目として数えています。

2026年の結果

完走 266人。完走した人のゴールタイムです。

最速: 56時間10分
10%の人: 80時間23分
25%の人: 95時間37分
半分の人: 108時間31分
75%の人: 116時間51分
90%の人: 121時間40分
最後の完走: 124時間38分

「25%の人」は、完走した人の4人に1人がこの時間までにゴールしたという意味です。

コースや関門が変わった年は、そのままは比べられません。

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練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。

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大会の情報は 2026-10-02 時点

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