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石巻登山マラソン ショート21km 2026

2026年3月29日(日)開催・宮城県・21.5km・累積標高780m・制限4時間

別名: 石巻登山マラソン ショート・石巻登山 ショート・石巻登山マラソン・石巻登山

東日本大震災などからの復興を掲げる地元手作りの大会の短距離部門。セイホクパーク石巻から早春の石巻緑のハイキングロードで上品山に登り、籠峰山を経て戻る。

コースの特徴

最高地点は426m、最低は-1m。大きな登りはスタート直後の1本で、0〜8km付近で427mを登ります。全体の約40%は勾配5%未満の走れる区間です。完走タイムの中央値は約3時間。

ITRA 指数で完走タイムの目安を出す

目安(この大会の完走者データなし)

ITRA のパフォーマンスインデックス(総合)を入れると、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕の目安を出します。この大会には完走者の ITRA データが無いので、データのある 205 大会でのあなたの予測を、距離と累積標高(km-effort)でこの大会に当てはめる転用モデルで出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。

アプリでは練習の記録(Strava)からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。

Stravaで練習から詳しく予測

大会の概要

開催日
2026年3月29日(日)
スタート
2026年3月29日(日) 8:25スタート(セイホクパーク石巻 発着)。制限4時間(公式表記は12:30終了)。上品山→籠峰山→ゴール。エイドは上品山のみ、関門は 上品山10:15。要項の表記は「約20km」だが公式GPXは21.5km。エイドの距離は公式に無いため概算(公式GPXの最高地点)。D+の公表が無いため公式GPXから算出
開催地
宮城県
距離
21.5km
累積標高
780m
制限時間
4時間
ITRA
H
公式サイト
ishinomakitozanmarathon.apage.jp

コース断面

0510152005001
横は距離(km)、縦は標高(m)。縦の点線と番号は下の表のエイド。最高 426m・最低 -1m

エイドと関門時間

#距離エイド区間関門
18km上品山エイド(概算)8km1日目 10:151時間50分
F21.5kmFINISH(セイホクパーク石巻)13.5km1日目 12:254時間

関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。日付はスタートの日を1日目として数えています。

2026年の結果

完走 62人。完走した人のゴールタイムです。

最速
1時間36分
10%の人
1時間49分
25%の人
2時間12分
半分の人
2時間38分
75%の人
2時間57分
90%の人
3時間16分
最後の完走
3時間43分

「25%の人」は、完走した人の4人に1人がこの時間までにゴールしたという意味です。

コースや関門が変わった年は、そのままは比べられません。

練習コース

コースを Runnable の地図で見る ↗

Runnable に、この大会の道を区間ごと(走れる/歩く)に分けた練習コースがあります。

ほかの大会

練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。

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大会の情報は 2026-09-24 時点

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