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N3PUC 100mile(セルフチャレンジ) 2026

2026年4月18日(土)開催・新潟県・166km・累積標高7,600m・制限40時間

別名: N3PUC・Nishikan 3 Peaks Ultra Challenge・西蒲三山ウルトラチャレンジ・ニシカンマイラー

新潟県の西蒲三山(角田山・弥彦山・国上山)を舞台にした自主運営の100マイルチャレンジ。縦走路のトレイルとロードをつないだ周回を繰り返し、エイドやマーキングのないセルフサポートで走り切る。

コースの特徴

最高地点は622m、最低は3m。全体の約50%は勾配5%未満の走れる区間です。2026年の完走率は58%と厳しめ。完走タイムの中央値は約37時間で、夜を1回越えます。

ITRA 指数で完走タイムを予測

ITRA のパフォーマンスインデックス(総合)を入れると、この大会の完走者 9 人の実測から、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕を出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。

アプリでは練習の記録(Strava)からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。

Stravaで練習から詳しく予測

大会の概要

開催日
2026年4月18日(土)
スタート
2026年4月18日(土)6:00、道の駅SORAIRO国上付近(新潟県燕市)スタート・フィニッシュ。1周約41.5km(西蒲三山縦走路のトレイル24.7km+ロード16.8km、D+約1,900m)を4周し、3周目だけ逆回り。制限40時間(4/19 22:00)。エイド・マーキング・救護の無いセルフチャレンジで、補給は周回終了地点の自分の車とロード区間のコンビニ(五箇峠のボランティアエイドは確約なし)。トレイル終了地点(ほたるの里登山口、各周24.7km)で到着報告
開催地
新潟県
距離
166km
累積標高
7,600m
制限時間
40時間
ITRA
100M
公式サイト
www.facebook.com/profile.php?id=100088204309390

コース断面

0204060801001201401600700123
横は距離(km)、縦は標高(m)。縦の点線と番号は下の表のエイド。最高 622m・最低 3m

エイドと関門時間

#距離エイド区間関門
141.5km道の駅SORAIRO国上付近(1周目終了・自分の車でデポ)41.5km1日目 18:0012時間
283km道の駅SORAIRO国上付近(2周目終了)41.5km2日目 06:0024時間
3124.5km道の駅SORAIRO国上付近(3周目終了)41.5km2日目 10:0028時間
F166km道の駅SORAIRO国上付近(FINISH)41.5km2日目 22:0040時間

関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。日付はスタートの日を1日目として数えています。

2026年の結果

出走 33人・完走 19人(完走率 57.6%)。完走した人のゴールタイムです。

最速
29時間48分
10%の人
32時間51分
25%の人
34時間23分
半分の人
36時間37分
75%の人
38時間20分
90%の人
38時間51分
最後の完走
39時間7分

「25%の人」は、完走した人の4人に1人がこの時間までにゴールしたという意味です。

コースや関門が変わった年は、そのままは比べられません。

練習コース

コースを Runnable の地図で見る ↗

Runnable に、この大会の道を区間ごと(走れる/歩く)に分けた練習コースがあります。

ほかの大会

練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。

この大会で予測する

大会の情報は 2026-09-12 時点

大会の公式情報から入力しています。変わっていることがあるので、最新の情報は必ず大会の公式サイトで確認してください。誤りを見つけたらお問い合わせからお知らせください。
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