OSJ奥久慈トレイル ロング 2025
別名: OSJ奥久慈トレイル・奥久慈トレイル・OSJ Okukuji Trail・奥久慈
茨城県北部・奥久慈の山間部が舞台。袋田温泉を発着に、袋田の滝周辺から男体山方面の山稜を越えて竜神大吊橋へ向かい、常陸太田市側を回って持方集落を再び通って戻る。登り下りの繰り返しが厳しく、2025年で15回目。
最高地点は634m、最低は88m。大きな登りは3本（0〜10km付近で533m、37〜45km付近で313m、46〜48km付近で321m）。全体の約30%は勾配5%未満の走れる区間です。2025年の完走率は55%と厳しめ。完走タイムの中央値は約12時間。
ITRA 指数で完走タイムの目安を出す
目安（この大会の完走者データなし）
ITRA のパフォーマンスインデックス（総合）を入れると、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕の目安を出します。この大会には完走者の ITRA データが無いので、データのある 205 大会でのあなたの予測を、距離と累積標高（km-effort）でこの大会に当てはめる転用モデルで出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。
アプリでは練習の記録（Strava）からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。
Stravaで練習から詳しく予測大会の概要
- 開催日
- 2025年5月25日（日）
- スタート
- 2025年5月25日(日) 5:30スタート（茨城県・袋田温泉発着）。制限14時間30分（20:00）。関門は持方9.5km 9:00／竜神大吊橋26.5km 12:30／竜っちゃん乃湯40km 14:30／持方52.5km 18:00。2026年は少人数のツアー形式（Reboot Tour）のためレースは休止
- 開催地
- 茨城県
- 距離
- 59km
- 累積標高
- 3,550m
- 制限時間
- 14時間30分
- ITRA
- 50M
- 公式サイト
- www.powersports.co.jp/osjtrail/25_okukuji/race.html
コース断面
エイドと関門時間
| # | 距離 | エイド | 区間 | 関門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 9.5km | 持方（第1関門） | 9.5km | 1日目 09:003時間30分 |
| 2 | 26.5km | 竜神大吊橋（第2関門） | 17km | 1日目 12:307時間 |
| 3 | 40km | 竜っちゃん乃湯（第3関門） | 13.5km | 1日目 14:309時間 |
| 4 | 52.5km | 持方（第4関門） | 12.5km | 1日目 18:0012時間30分 |
| F | 59km | FINISH 袋田温泉 | 6.5km | 1日目 20:0014時間30分 |
関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。日付はスタートの日を1日目として数えています。
2025年の結果
出走 328人・完走 180人（完走率 54.9%）。完走した人のゴールタイムです。
- 最速
- 7時間53分
- 10%の人
- 9時間14分
- 25%の人
- 10時間31分
- 半分の人
- 11時間52分
- 75%の人
- 12時間37分
- 90%の人
- 13時間20分
- 最後の完走
- 14時間17分
「25%の人」は、完走した人の4人に1人がこの時間までにゴールしたという意味です。
コースや関門が変わった年は、そのままは比べられません。
練習コース
Runnable に、この大会の道を区間ごと（走れる／歩く）に分けた練習コースがあります。
- OSJ奥久慈トレイル ロング（53.2km）奥久慈（袋田・男体山・竜神峡）
ほかの大会
- OSJ奥久慈トレイル ショート 20252025年5月25日（日）・茨城県・32.5km
- 筑波連山天空ロード＆トレイルラン in いしおか ロング70km 20262026年9月27日（日）・茨城県・70km
- 筑波連山天空ロード＆トレイルラン in いしおか ミドル45km 20262026年9月27日（日）・茨城県・45km
- 筑波連山天空ロード＆トレイルラン in いしおか ショート25km 20262026年9月27日（日）・茨城県・25km
- BULSS 茨城（Backyard Ultra Last Samurai Standing） 20262026年11月7日（土）・茨城県
- The 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉 65kmソロ 20262026年7月19日（日）・長野県・65km
練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。
この大会で予測する大会の公式情報から入力しています。変わっていることがあるので、最新の情報は必ず大会の公式サイトで確認してください。誤りを見つけたらお問い合わせからお知らせください。
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