KIRISHIMA / EBINO KOGEN EXTREME TRAIL 62 km 2026
其他名称：Kirishima-EbinoKogen EXTREME TRAIL
以雾岛的国家公园区域为舞台，串连虾野高原、栗野岳、白鸟温泉一带的登山道、步道与林道，亲身感受雾岛地质公园的火山山景。会经过海拔超过1,360公尺的地点，为保护植被禁止使用登山杖。
路线特色
最高点1,361m，最低点539m。爬升300m以上的坡多达5段，上下起伏频繁；最大的一段是49–60公里附近爬升790m。坡度5%以下的可跑路段仅约30%，大部分是上坡或下坡。完赛时间中位数约12小时。
用ITRA指数估算完赛时间
参考值（这场赛事没有完赛者数据）
输入你的ITRA表现指数（综合），即可算出预估完赛时间、各补给站通过时刻与关门余裕的参考值。这场赛事没有完赛者的ITRA数据，因此使用转用模型：把你在有数据的205场赛事中的预测，按距离与累计爬升（km-effort）套用到这场赛事。与TRAIL STATUS App相同的计算。输入的数字不会保存或发送。
App还能根据训练记录（Strava）预测、规划比赛当天的配速等。免费、免注册（界面为日文／英文）。
用Strava训练记录详细预测赛事概要
- 日期
- 2026年7月19日（周日）
- 起跑
- 05:00
- 地点
- 日本宫崎县
- 距离
- 62km
- 累计爬升
- 3,010m
- 时限
- 14小时
- ITRA
- 50M
- 官方网站
- universal-field.com/event/kirishima-ebino-extr/course.html
路线海拔图
补给站与关门时间
| # | 距离 | 补给站 | 区间 | 关门 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 12 km | AS1 | 12 km | — |
| 2 | 25 km | AS2（関門） | 13 km | 第1天 10:005小时 |
| 3 | 36 km | AS3 尾八重野 | 11 km | — |
| 4 | 46 km | AS4（関門） | 10 km | 第1天 14:009小时 |
| F | 62 km | 终点FINISH えびの高原ピクニック広場 | 16 km | 第1天 19:0014小时 |
关门下方的小数字是从起跑起算的时间。日期以起跑当天为第1天计算。
2026年成绩
完赛258人。以下为完赛者的完赛时间。
- 最快
- 7小时26分
- 前10%
- 9小时48分
- 前25%
- 10小时58分
- 中位数
- 12小时17分
- 前75%
- 12小时59分
- 前90%
- 13小时27分
- 最后完赛者
- 13小时57分
“前25%”表示每4名完赛者中有1人在此时间前抵达终点。
路线或关门有变动的年份无法直接比较。
练习路线
Runnable上有这场赛事的练习路线，按区段分为可跑／步行（页面为日文）。
- Runnable练习路线 (62 km)
其他赛事
- ONAGAWA 100 TRAILS 70km 20262026年3月7日（周六） · 日本宫城县 · 70.4 km
- NOZAWA 65 km 20262026年7月19日（周日） · 日本长野县 · 65 km
- Mt.FUJI 100 KAI70k 20262026年4月25日（周六） · 日本山梨县 · 68.6 km
- Mt.FUJI 100 KAI70k 20272027年4月24日（周六） · 日本山梨县 · 67.9 km
- Tokyo Grand Trail 60km 20262026年5月23日（周六） · 日本东京都 · 59 km
- KAGA SPA TRAIL ENDURANCE 100 by UTMB KAGASPA 50K 20262026年6月21日（周日） · 日本石川县 · 56.8 km
TRAIL STATUS会根据你的训练记录，估算这场赛事的完赛时间、各补给站通过时刻与关门余裕。
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