TransLantau 25（香港） 2026
其他名称：TransLantau by UTMB · TransLantau25
在大屿山东南部南大屿郊野公园的海岸山径奔跑的路线。以梅窝为起终点，绕芝麻湾半岛，翻越老人山返回梅窝。距离虽短，上下坡却相当扎实。
路线特色
最高点268m，最低点-3m。全程约50%为坡度5%以下的可跑路段。2025年完赛率为37%，相当严苛。完赛时间中位数约5小时。
用ITRA指数预测完赛时间
输入你的ITRA表现指数（综合），即可根据这场赛事60名完赛者的实际成绩，算出预估完赛时间、各补给站通过时刻与关门余裕。与TRAIL STATUS App相同的模型。输入的数字不会保存或发送。
App还能根据训练记录（Strava）预测、规划比赛当天的配速等。免费、免注册（界面为日文／英文）。
用Strava训练记录详细预测赛事概要
- 日期
- 2026年11月15日（周日）
- 起跑
- 09:30
- 地点
- 香港
- 距离
- 27km
- 累计爬升
- 1,100m
- 时限
- 6小时
- ITRA
- H
- 官方网站
- translantau.utmb.world/races/tl25
路线海拔图
补给站与关门时间
| # | 距离 | 补给站 | 区间 | 关门 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 7.2 km | Ham Tin | 7.2 km | — |
| 2 | 19.8 km | Chi Ma Wan | 12.6 km | 第1天 14:455小时15分 |
| F | 27 km | Mui Wo（FINISH） | 7.2 km | 第1天 15:306小时 |
关门下方的小数字是从起跑起算的时间。日期以起跑当天为第1天计算。
2025年成绩
起跑764人、完赛283人（完赛率37%）。以下为完赛者的完赛时间。
- 最快
- 2小时52分
- 前10%
- 3小时58分
- 前25%
- 4小时37分
- 中位数
- 5小时13分
- 前75%
- 5小时35分
- 前90%
- 5小时51分
- 最后完赛者
- 6小时1分
“前25%”表示每4名完赛者中有1人在此时间前抵达终点。
路线或关门有变动的年份无法直接比较。
其他赛事
- TransLantau 100（香港） 20262026年11月13日（周五） · 香港 · 104 km
- TransLantau 50（香港） 20262026年11月14日（周六） · 香港 · 45 km
- 香港100 20272027年1月23日（周六） · 香港 · 100 km
- The 9 Dragons 50 Miles（香港） 20272027年2月27日（周六） · 香港 · 84.7 km
TRAIL STATUS会根据你的训练记录，估算这场赛事的完赛时间、各补给站通过时刻与关门余裕。
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