TransLantau 25（香港） 2026
其他名稱：TransLantau by UTMB · TransLantau25
在大嶼山東南部南大嶼郊野公園的海岸山徑奔跑的路線。以梅窩為起終點，繞芝麻灣半島，翻越老人山返回梅窩。距離雖短，上下坡卻相當扎實。
路線特色
最高點268m，最低點-3m。全程約50%為坡度5%以下的可跑路段。2025年完賽率為37%，相當嚴苛。完賽時間中位數約5小時。
用ITRA指數預測完賽時間
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可根據這場賽事60名完賽者的實際成績，算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。與TRAIL STATUS App相同的模型。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年11月15日（週日）
- 起跑
- 09:30
- 地點
- 香港
- 距離
- 27km
- 累積爬升
- 1,100m
- 時限
- 6小時
- ITRA
- H
- 官方網站
- translantau.utmb.world/races/tl25
路線高度圖
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 7.2 km | Ham Tin | 7.2 km | — |
| 2 | 19.8 km | Chi Ma Wan | 12.6 km | 第1天 14:455小時15分 |
| F | 27 km | Mui Wo（FINISH） | 7.2 km | 第1天 15:306小時 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。
2025年成績
起跑764人、完賽283人（完賽率37%）。以下為完賽者的完賽時間。
- 最快
- 2小時52分
- 前10%
- 3小時58分
- 前25%
- 4小時37分
- 中位數
- 5小時13分
- 前75%
- 5小時35分
- 前90%
- 5小時51分
- 最後完賽者
- 6小時1分
「前25%」表示每4名完賽者中有1人在此時間前抵達終點。
路線或關門有變動的年份無法直接比較。
其他賽事
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- 香港100 20272027年1月23日（週六） · 香港 · 100 km
TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。
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