OSJ Okukuji Trail 59 km 2025
다른 이름: 奥久慈
이바라키현 북부 오쿠쿠지의 산간부가 무대입니다. 후쿠로다 온천을 출발·도착점으로 후쿠로다 폭포 주변에서 난타이산 방면의 산줄기를 넘어 류진 대현수교로 향하고, 히타치오타시 쪽을 돌아 모치카타 마을을 다시 지나 돌아옵니다. 오르내림의 반복이 혹독하며, 2025년이 15회째였습니다.
최고점은 634m, 최저점은 88m입니다. 큰 오르막은 3개입니다(0–10km 부근에서 533m, 37–45km 부근에서 313m, 46–48km 부근에서 321m). 전체의 약 30%는 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간입니다. 2025년 완주율은 55%로 까다로운 편입니다. 완주 시간의 중앙값은 약 12시간입니다.
ITRA 지수로 완주 시간 참고치 계산
참고치(이 대회의 완주자 데이터 없음)
ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유의 참고치를 계산합니다. 이 대회에는 완주자의 ITRA 데이터가 없어서, 데이터가 있는 205개 대회에서의 나의 예측을 거리와 누적 상승(km-effort)으로 이 대회에 적용하는 전용 모델을 씁니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 계산입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.
앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).
Strava 훈련 기록으로 자세히 예측대회 개요
- 개최일
- 2025년 5월 25일 (일)
- 출발
- 05:30
- 개최지
- 일본 이바라키현
- 거리
- 59km
- 누적 상승
- 3,550m
- 제한 시간
- 14시간 30분
- ITRA
- 50M
- 공식 사이트
- www.powersports.co.jp/osjtrail/25_okukuji/race.html
코스 고도표
에이드와 관문 시간
| # | 거리 | 에이드 | 구간 | 관문 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 9.5 km | 에이드 1持方（第1関門） | 9.5 km | 1일차 09:003시간 30분 |
| 2 | 26.5 km | 에이드 2竜神大吊橋（第2関門） | 17 km | 1일차 12:307시간 |
| 3 | 40 km | 에이드 3竜っちゃん乃湯（第3関門） | 13.5 km | 1일차 14:309시간 |
| 4 | 52.5 km | 에이드 4持方（第4関門） | 12.5 km | 1일차 18:0012시간 30분 |
| F | 59 km | 결승FINISH 袋田温泉 | 6.5 km | 1일차 20:0014시간 30분 |
관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다. 출발일을 1일차로 셉니다.
2025년 결과
출발 328명, 완주 180명(완주율 54.9%). 완주자의 기록입니다.
- 최고 기록
- 7시간 53분
- 상위 10%
- 9시간 14분
- 상위 25%
- 10시간 31분
- 중앙값
- 11시간 52분
- 상위 75%
- 12시간 37분
- 상위 90%
- 13시간 20분
- 마지막 완주자
- 14시간 17분
「상위 25%」는 완주자 4명 중 1명이 이 시간까지 결승했다는 뜻입니다.
코스나 관문이 바뀐 해는 그대로 비교할 수 없습니다.
연습 코스
Runnable에 이 대회의 길을 구간별(달리기/걷기)로 나눈 연습 코스가 있습니다(페이지는 일본어).
- Runnable 연습 코스 (53.2 km)
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TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.
이 대회로 예측하기각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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