Lily Route Challenge 55 km 2026
以甲州市鹽山的會場為起終點，登上上日川峠後經鈴蘭、深澤、Marronnier返回的環線。是將Haute Route部分縮短的中距離，可體驗眺望富士山的稜線與深林中的單線山徑。
最高點1,996m，最低點456m。大爬坡共2段（5–25公里附近爬升1,538m；46–49公里附近爬升352m）。最長的下坡在42公里附近，下降691m，平均坡度約17%，相當陡。坡度5%以下的可跑路段僅約30%，大部分是上坡或下坡。2025年完賽率為86%。完賽時間中位數約11小時。
用ITRA指數估算完賽時間
參考值（這場賽事沒有完賽者資料）
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕的參考值。這場賽事沒有完賽者的ITRA資料，因此使用轉用模型：把你在有資料的205場賽事中的預測，依距離與累積爬升（km-effort）套用到這場賽事。與TRAIL STATUS App相同的計算。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年11月8日（週日）
- 起跑
- 06:00
- 地點
- 日本山梨縣
- 距離
- 55km
- 累積爬升
- 3,600m
- 時限
- 15小時
- ITRA
- 50K
- 官方網站
- www.lamontee.net/koshualps/race
路線高度圖
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 20 km | 補給站 1CP1 上日川峠エイド | 20 km | 第1天 11:005小時 |
| 2 | 29 km | 補給站 2CP7 すずらんエイド | 9 km | 第1天 15:309小時30分 |
| 3 | 34 km | 補給站 3CP4 深沢エイド | 5 km | 第1天 17:3011小時30分 |
| 4 | 46 km | 補給站 4CP5 マロニエエイド | 12 km | 第1天 19:3013小時30分 |
| F | 55 km | FINISH | 9 km | 第1天 21:0015小時 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。
報名
- 受理期間
- 2026年6月6日（週六） – 2026年8月31日（週一）
- 方式
- 先到先得
在App登錄賽事後，可將報名開始、截止與抽籤結果公布加入行事曆。
2025年成績
起跑105人、完賽90人（完賽率85.7%）。以下為完賽者的完賽時間。
- 最快
- 7小時29分
- 前10%
- 8小時40分
- 前25%
- 10小時8分
- 中位數
- 11小時16分
- 前75%
- 12小時16分
- 前90%
- 13小時7分
- 最後完賽者
- 14小時47分
「前25%」表示每4名完賽者中有1人在此時間前抵達終點。
路線或關門有變動的年份無法直接比較。
練習路線
Runnable上有這場賽事的練習路線，依區段分為可跑／步行（頁面為日文）。
- Runnable練習路線 (51.8 km)
其他賽事
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TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。
用這場賽事預測依據各賽事官方資訊整理。資訊可能變動，請務必至賽事官網確認最新內容。發現錯誤請透過聯絡表單告知（英文／日文）。
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