Nagi Peaks Middle 33 km 2026
在那岐山系奔跑的中距離路線。從奈義町的奈義中央廣場起跑，經蛇淵瀑布、聲之乢、清泉公民館，在津山市的勝北綜合運動公園抵達終點的單程路線，稜線上的景觀是其魅力。
路線特色
最高點1,250m，最低點141m。大爬坡共2段（0–6公里附近爬升500m；8–11公里附近爬升671m）。最長的下坡在18公里附近，下降611m，平均坡度約20%，相當陡。坡度5%以下的可跑路段僅約30%，大部分是上坡或下坡。
用ITRA指數估算完賽時間
參考值（這場賽事沒有完賽者資料）
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕的參考值。這場賽事沒有完賽者的ITRA資料，因此使用轉用模型：把你在有資料的205場賽事中的預測，依距離與累積爬升（km-effort）套用到這場賽事。與TRAIL STATUS App相同的計算。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年6月7日（週日）
- 起跑
- 08:00
- 地點
- 日本岡山縣
- 距離
- 33km
- 累積爬升
- 2,200m
- 時限
- 10小時
- ITRA
- H
- 官方網站
- nagipeaks.com/race-information.html
路線高度圖
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 8 km | 補給站 1蛇淵の滝 | 8 km | 第1天 11:003小時 |
| 2 | 20 km | 補給站 2声ヶ乢 | 12 km | 第1天 15:007小時 |
| F | 33 km | FINISH | 13 km | 第1天 18:0010小時 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。
練習路線
Runnable上有這場賽事的練習路線，依區段分為可跑／步行（頁面為日文）。
- Runnable練習路線 (31.5 km)
其他賽事
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TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。
用這場賽事預測依據各賽事官方資訊整理。資訊可能變動，請務必至賽事官網確認最新內容。發現錯誤請透過聯絡表單告知（英文／日文）。
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