TENGU100 100km 2026
其他名稱：天狗100 · 竜太練 · 高尾 · 八王子 · 城山湖
以東京都八王子市高尾的Mt.TAKAO BASE CAMP為起終點，繞行高尾、相原、津久井一圈約30公里的路線共3圈的100公里組。由竜太練主辦，採自主導航形式，僅部分路段設有標示。補給站設於會場與城山湖社區中心兩處。
路線特色
最高點403m，最低點139m。全程約60%為坡度5%以下的平緩路段，可跑的路段較多。
用ITRA指數估算完賽時間
參考值（這場賽事沒有完賽者資料）
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕的參考值。這場賽事沒有完賽者的ITRA資料，因此使用轉用模型：把你在有資料的205場賽事中的預測，依距離與累積爬升（km-effort）套用到這場賽事。與TRAIL STATUS App相同的計算。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年12月27日（週日）
- 起跑
- 06:00
- 地點
- 日本東京都
- 距離
- 100km
- 累積爬升
- 3,300m
- 時限
- 15小時
- ITRA
- 100K
- 官方網站
- moshicom.com/149421
路線高度圖
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 24.4 km | 補給站 1城山湖コミュニティセンター（1周目） | 24.4 km | — |
| 2 | 33.3 km | TAKAO BASE（1周終了） | 8.9 km | — |
| 3 | 57.7 km | 補給站 3城山湖コミュニティセンター（2周目） | 24.4 km | — |
| 4 | 66.7 km | TAKAO BASE（2周終了・関門） | 9 km | 第1天 16:0010小時 |
| 5 | 91 km | 補給站 5城山湖コミュニティセンター（3周目） | 24.3 km | — |
| F | 100 km | FINISH（Mt.TAKAO BASE CAMP） | 9 km | 第1天 21:0015小時 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。
報名
- 受理期間
- 2026年9月7日（週一） – 2026年12月26日（週六）
- 方式
- 先到先得
在App登錄賽事後，可將報名開始、截止與抽籤結果公布加入行事曆。
其他賽事
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TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。
用這場賽事預測依據各賽事官方資訊整理。資訊可能變動，請務必至賽事官網確認最新內容。發現錯誤請透過聯絡表單告知（英文／日文）。
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