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OSJ ONTAKE100 100K 2026

2026년 7월 19일 (일) · 일본 나가노현 · 107km · 누적 상승 3,400m · 제한 시간 20시간

다른 이름: ONTAKE 100K

온타케산 기슭의 국유림을 무대로 평소에는 들어갈 수 없는 비포장 임도를 달리는, 자정 0시 출발 레이스입니다. 오타키 마을의 마쓰바라 스포츠 공원을 출발·도착점으로, 도중에 한 번 회장으로 돌아왔다가 다시 임도로 향합니다.

코스 특징

최고점은 1,687m, 최저점은 876m입니다. 큰 오르막은 4개입니다(0–12km 부근에서 348m, 24–34km 부근에서 611m, 54–77km 부근에서 557m, 83–93km 부근에서 499m). 전체의 약 50%는 경사 5% 미만의 달릴 수 있는 구간입니다. 2026년 완주율은 67%입니다. 완주 시간의 중앙값은 약 17시간이며, 밤을 1번 넘깁니다.

ITRA 지수로 완주 시간 예측

ITRA 퍼포먼스 인덱스(종합)를 입력하면 이 대회 완주자 57명의 실측 기록으로 예상 완주 시간, 에이드별 통과 시각, 관문 여유를 계산합니다. TRAIL STATUS 앱과 같은 모델입니다. 입력한 숫자는 저장하거나 전송하지 않습니다.

앱에서는 훈련 기록(Strava)으로 예측하고 대회 당일 페이스 배분까지 계획할 수 있습니다. 무료·가입 불필요(앱 화면은 일본어/영어).

Strava 훈련 기록으로 자세히 예측

대회 개요

개최일
2026년 7월 19일 (일)
출발
00:00
개최지
일본 나가노현
거리
107km
누적 상승
3,400m
제한 시간
20시간
ITRA
100K
공식 사이트
www.outdoorsportsjapan.com/trail/ontake100/race-ontake100

코스 고도표

020406080100800180012345
가로는 거리(km), 세로는 고도(m). 점선과 번호는 아래 표의 에이드입니다. 최고 1,687m · 최저 876m

에이드와 관문 시간

#거리에이드구간관문
127 km에이드 1A1 白川小川27 km—
254 km에이드 2CP1 松原スポーツ公園(ドロップバッグ)27 km1일차 10:0010시간
371 km에이드 3W1 濁川保安林管理道分岐17 km—
483 km에이드 4CP2 水交園12 km1일차 15:0015시간
590 km에이드 5W2 赤棚支線林道入口7 km—
F107 km결승FINISH 松原スポーツ公園17 km1일차 20:0020시간

관문 아래의 작은 숫자는 출발부터의 시간입니다. 출발일을 1일차로 셉니다.

2026년 결과

출발 1,016명, 완주 683명(완주율 67.2%). 완주자의 기록입니다.

최고 기록
8시간 55분
상위 10%
13시간 14분
상위 25%
14시간 53분
중앙값
16시간 38분
상위 75%
18시간 21분
상위 90%
19시간 17분
마지막 완주자
19시간 56분

「상위 25%」는 완주자 4명 중 1명이 이 시간까지 결승했다는 뜻입니다.

코스나 관문이 바뀐 해는 그대로 비교할 수 없습니다.

연습 코스

Runnable 지도에서 코스 보기 ↗

Runnable에 이 대회의 길을 구간별(달리기/걷기)로 나눈 연습 코스가 있습니다(페이지는 일본어).

다른 대회

TRAIL STATUS가 훈련 기록으로 이 대회의 완주 시간, 에이드 통과 시각, 관문 여유를 예측합니다.

이 대회로 예측하기

대회 정보 기준일 2026-09-25

각 대회의 공식 정보를 바탕으로 정리했습니다. 내용이 바뀔 수 있으니 최신 정보는 반드시 대회 공식 사이트에서 확인하세요. 오류를 발견하면 문의 양식으로 알려 주세요(영어/일본어).
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