CENTRAL ALPS SKYLINE JAPAN NIPPON TRGP 38k 2026

2026年7月5日（日）開催・長野県・37.5km・累積標高2,571m・制限9時間

別名: NIPPON TRGP CENTRAL ALPS・Central Alps Skyline Japan 38k・CASJ 38k・SKYLINE 38K

中央アルプスの麓、駒ヶ根市の駒ヶ池から駒ヶ根ファームスへ向かう。市街地から急に立ち上がる山裾を登り、いくつものピークを越える。テクニカルな区間と開けた稜線があり、NIPPON TRGPシリーズの対象レース。

コースの特徴

最高地点は1,976m、最低は728m。大きな登りは2本（0〜7km付近で1,116m、21〜29km付近で971m）。勾配5%未満の走れる区間は約20%で、ほとんどが登りか下りです。

ITRA 指数で完走タイムの目安を出す

目安（この大会の完走者データなし）

ITRA のパフォーマンスインデックス（総合）を入れると、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕の目安を出します。この大会には完走者の ITRA データが無いので、データのある 205 大会でのあなたの予測を、距離と累積標高（km-effort）でこの大会に当てはめる転用モデルで出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。

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大会の概要

開催日: 2026年7月5日（日）
スタート: 2026年7月5日(日) 6:30スタート（駒ヶ池 → 駒ヶ根ファームス）。制限9時間（15:30）。定員500名。エイド3か所。関門: 森と水のアウトドア広場(17.3km) 12:30／宮田高原(28.3km) 14:30／フィニッシュ 15:30
開催地: 長野県
距離: 37.5km
累積標高: 2,571m
制限時間: 9時間
ITRA: M
公式サイト: www.centralalps-kmpn.com

コース断面

横は距離（km）、縦は標高（m）。縦の点線と番号は下の表のエイド。最高 1,976m・最低 728m

エイドと関門時間

#	距離	エイド	区間	関門
1	11.2km	池山林道終点（エイド）	11.2km	—
2	17.3km	森と水のアウトドア広場体験（エイド・第1関門）	6.1km	1日目 12:306時間
3	28.3km	宮田高原（エイド）	11km	1日目 14:308時間
F	37.5km	FINISH 駒ヶ根ファームス	9.2km	1日目 15:309時間

関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。日付はスタートの日を1日目として数えています。

練習コース

コースを Runnable の地図で見る ↗

Runnable に、この大会の道を区間ごと（走れる／歩く）に分けた練習コースがあります。

CASJ NIPPON TRGP 38k（41.9km）中央アルプス（駒ヶ根）

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練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。

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