CENTRAL ALPS SKYLINE JAPAN CASJ 90k 2026
別名: CENTRAL ALPS SKYLINE JAPAN・Central Alps Skyline Japan・CASJ・セントラルアルプススカイラインジャパン・CASJ 90k
長野県駒ヶ根市を発着し、駒ヶ根・伊那・宮田にまたがる中央アルプスの稜線をたどって、いくつものピークと谷を越えながら夜を徹して進む山岳レース。大正14年の「西駒登山マラソン」を源流とする大会。
最高地点は2,095m、最低は-1m。大きな登りは4本（0〜21km付近で1,132m、36〜47km付近で1,367m、61〜64km付近で941m、66〜78km付近で950m）。いちばん長い下りは47km付近の2,096mで、平均15%の急な下りです。勾配5%未満の走れる区間は約30%で、ほとんどが登りか下りです。
ITRA 指数で完走タイムの目安を出す
目安（この大会の完走者データなし）
ITRA のパフォーマンスインデックス（総合）を入れると、完走予測・エイドごとの通過時刻・関門の余裕の目安を出します。この大会には完走者の ITRA データが無いので、データのある 205 大会でのあなたの予測を、距離と累積標高（km-effort）でこの大会に当てはめる転用モデルで出します。アプリの「Stravaなしでレース予測だけ使う」と同じ計算です。入れた数字は保存も送信もしません。
アプリでは練習の記録（Strava）からの予測や当日のペース配分まで出せます。無料・登録不要。
Stravaで練習から詳しく予測大会の概要
- 開催日
- 2026年7月4日（土）
- スタート
- 2026年7月4日(土) 18:00スタート（長野県駒ヶ根市・伊那市・宮田村／駒ヶ根ファームス発着）。制限26時間（翌20:00）。定員300（2人チーム100組を含む）。エイド5か所＋飲み物だけの地点5か所。ドロップバッグは伊那スキーリゾート（65km）。関門: 森と水のアウトドア広場(33.2km) 7/5 4:00／伊那スキーリゾート(65km) 7/5 13:00／フィニッシュ 7/5 20:00
- 開催地
- 長野県
- 距離
- 86.7km
- 累積標高
- 5,285m
- 制限時間
- 26時間
- ITRA
- 100K
- 公式サイト
- www.centralalps-kmpn.com
コース断面
エイドと関門時間
| # | 距離 | エイド | 区間 | 関門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 9.4km | 養命酒工場（水のみ） | 9.4km | — |
| 2 | 16km | 古城公園（エイド） | 6.6km | — |
| 3 | 26.3km | 池山林道終点（水のみ） | 10.3km | — |
| 4 | 33.2km | 森と水のアウトドア広場体験（エイド・第1関門） | 6.9km | 2日目 04:0010時間 |
| 5 | 38km | 宮田城址（水のみ） | 4.8km | — |
| 6 | 43.5km | 宮田高原（エイド） | 5.5km | — |
| 7 | 52.5km | 伊那スキーリゾート上部（水のみ） | 9km | — |
| 8 | 65km | 伊那スキーリゾート（エイド・ドロップバッグ） | 12.5km | 2日目 13:0019時間 |
| 9 | 71km | 犬田切林道（水のみ） | 6km | — |
| 10 | 77.5km | 宮田高原 2回目（エイド） | 6.5km | — |
| F | 86.7km | FINISH 駒ヶ根ファームス | 9.2km | 2日目 20:0026時間 |
関門の下の小さな数字はスタートからの時間です。日付はスタートの日を1日目として数えています。
練習コース
Runnable に、この大会の道を区間ごと（走れる／歩く）に分けた練習コースがあります。
- CASJ 90k（85.4km）中央アルプス（駒ヶ根）
ほかの大会
- 信越五岳トレイルランニングレース 100mile 20262026年9月21日（月）・長野県・163km
- 信越五岳トレイルランニングレース 110km 20262026年9月22日（火）・長野県・112km
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練習の記録から、この大会の完走予想タイム・エイドの通過時刻・関門の余裕を出します。
この大会で予測する大会の公式情報から入力しています。変わっていることがあるので、最新の情報は必ず大会の公式サイトで確認してください。誤りを見つけたらお問い合わせからお知らせください。
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