ISHINOMAKI 37.5 km 2026
其他名稱：石巻登山
以從東日本大地震等災害中復興為宗旨、由當地手工打造的賽事。以Seihoku Park石卷為起終點，以石卷綠色健行步道為主，巡繞早春的上品山、水沼山、雄勝峠、沼津、高木西，翻越籠峰山返回。
路線特色
最高點465m，最低點0m。大爬坡共2段（0–9公里附近爬升464m；26–32公里附近爬升344m）。全程約40%為坡度5%以下的可跑路段。完賽時間中位數約5小時。
用ITRA指數估算完賽時間
參考值（這場賽事沒有完賽者資料）
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕的參考值。這場賽事沒有完賽者的ITRA資料，因此使用轉用模型：把你在有資料的205場賽事中的預測，依距離與累積爬升（km-effort）套用到這場賽事。與TRAIL STATUS App相同的計算。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年3月29日（週日）
- 起跑
- 08:20
- 地點
- 日本宮城縣
- 距離
- 37.5km
- 累積爬升
- 1,460m
- 時限
- 7小時30分
- ITRA
- M · 1分
- 官方網站
- ishinomakitozanmarathon.apage.jp
路線高度圖
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 9.2 km | 補給站 1上品山エイド（概算） | 9.2 km | 第1天 10:151小時55分 |
| 2 | 12.2 km | 補給站 2水沼山エイド（概算） | 3 km | 第1天 11:152小時55分 |
| 3 | 21.6 km | 補給站 3沼津エイド（概算） | 9.4 km | 第1天 13:305小時10分 |
| 4 | 28.7 km | 補給站 4高木西エイド（概算） | 7.1 km | 第1天 14:306小時10分 |
| F | 37.5 km | 終點FINISH（セイホクパーク石巻） | 8.8 km | 第1天 15:507小時30分 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。
2026年成績
完賽127人。以下為完賽者的完賽時間。
- 最快
- 3小時6分
- 前10%
- 4小時4分
- 前25%
- 4小時28分
- 中位數
- 5小時3分
- 前75%
- 5小時37分
- 前90%
- 6小時5分
- 最後完賽者
- 6小時54分
「前25%」表示每4名完賽者中有1人在此時間前抵達終點。
路線或關門有變動的年份無法直接比較。
練習路線
Runnable上有這場賽事的練習路線，依區段分為可跑／步行（頁面為日文）。
- Runnable練習路線 (37.8 km)
其他賽事
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TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。
用這場賽事預測依據各賽事官方資訊整理。資訊可能變動，請務必至賽事官網確認最新內容。發現錯誤請透過聯絡表單告知（英文／日文）。
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