KIRISHIMA / EBINO KOGEN EXTREME TRAIL 62 km 2026
其他名稱：Kirishima-EbinoKogen EXTREME TRAIL
以霧島的國家公園區域為舞台，串連蝦野高原、栗野岳、白鳥溫泉一帶的登山道、步道與林道，親身感受霧島地質公園的火山山景。會經過海拔超過1,360公尺的地點，為保護植被禁止使用登山杖。
路線特色
最高點1,361m，最低點539m。爬升300m以上的坡多達5段，上下起伏頻繁；最大的一段是49–60公里附近爬升790m。坡度5%以下的可跑路段僅約30%，大部分是上坡或下坡。完賽時間中位數約12小時。
用ITRA指數估算完賽時間
參考值（這場賽事沒有完賽者資料）
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕的參考值。這場賽事沒有完賽者的ITRA資料，因此使用轉用模型：把你在有資料的205場賽事中的預測，依距離與累積爬升（km-effort）套用到這場賽事。與TRAIL STATUS App相同的計算。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年7月19日（週日）
- 起跑
- 05:00
- 地點
- 日本宮崎縣
- 距離
- 62km
- 累積爬升
- 3,010m
- 時限
- 14小時
- ITRA
- 50M
- 官方網站
- universal-field.com/event/kirishima-ebino-extr/course.html
路線高度圖
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 12 km | AS1 | 12 km | — |
| 2 | 25 km | AS2（関門） | 13 km | 第1天 10:005小時 |
| 3 | 36 km | AS3 尾八重野 | 11 km | — |
| 4 | 46 km | AS4（関門） | 10 km | 第1天 14:009小時 |
| F | 62 km | 終點FINISH えびの高原ピクニック広場 | 16 km | 第1天 19:0014小時 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。
2026年成績
完賽258人。以下為完賽者的完賽時間。
- 最快
- 7小時26分
- 前10%
- 9小時48分
- 前25%
- 10小時58分
- 中位數
- 12小時17分
- 前75%
- 12小時59分
- 前90%
- 13小時27分
- 最後完賽者
- 13小時57分
「前25%」表示每4名完賽者中有1人在此時間前抵達終點。
路線或關門有變動的年份無法直接比較。
練習路線
Runnable上有這場賽事的練習路線，依區段分為可跑／步行（頁面為日文）。
- Runnable練習路線 (62 km)
其他賽事
- ONAGAWA 100 TRAILS 70km 20262026年3月7日（週六） · 日本宮城縣 · 70.4 km
- NOZAWA 65 km 20262026年7月19日（週日） · 日本長野縣 · 65 km
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- Mt.FUJI 100 KAI70k 20272027年4月24日（週六） · 日本山梨縣 · 67.9 km
- Tokyo Grand Trail 60km 20262026年5月23日（週六） · 日本東京都 · 59 km
- KAGA SPA TRAIL ENDURANCE 100 by UTMB KAGASPA 50K 20262026年6月21日（週日） · 日本石川縣 · 56.8 km
TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。
用這場賽事預測依據各賽事官方資訊整理。資訊可能變動，請務必至賽事官網確認最新內容。發現錯誤請透過聯絡表單告知（英文／日文）。
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