SWAN AND WOLF 70K 2026
其他名稱：swan-wolf · 白鳥山 · 山犬切 · 水上村
黎明前從熊本縣水上村的KM Biologics RUNNEST出發，經宮崎縣一側的不土野，翻越九州脊梁山地的白鳥山與山犬切，再回到起點的環線賽道。賽名源自白鳥山，以及日本狼的別名「山犬」。2026年為首屆。
路線特色
最高點1,625m，最低點319m。大爬坡共3段（0–9公里附近爬升589m；12–28公里附近爬升1,263m；58–61公里附近爬升563m）。坡度5%以下的可跑路段僅約20%，大部分是上坡或下坡。
用ITRA指數估算完賽時間
參考值（這場賽事沒有完賽者資料）
輸入你的ITRA表現指數（綜合），即可算出預估完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕的參考值。這場賽事沒有完賽者的ITRA資料，因此使用轉用模型：把你在有資料的205場賽事中的預測，依距離與累積爬升（km-effort）套用到這場賽事。與TRAIL STATUS App相同的計算。輸入的數字不會儲存或傳送。
App還能根據訓練紀錄（Strava）預測、規劃比賽當天的配速等。免費、免註冊（介面為日文／英文）。
用Strava訓練紀錄詳細預測賽事概要
- 日期
- 2026年11月14日（週六）
- 起跑
- 05:00
- 地點
- 日本熊本縣
- 距離
- 70km
- 累積爬升
- 3,700m
- 時限
- 15小時
- ITRA
- 50M
- 官方網站
- swan-wolf.jp
路線高度圖
補給站與關門時間
| # | 距離 | 補給站 | 區間 | 關門 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 22 km | AS1 不土野峠（関門） | 22 km | 第1天 09:304小時30分 |
| 2 | 43 km | AS2 高塚山登山口（関門） | 21 km | 第1天 14:309小時30分 |
| 3 | 59 km | AS3 江代防災拠点（関門） | 16 km | 第1天 17:0012小時 |
| F | 70 km | 終點FINISH（KMバイオロジクス RUNNEST） | 11 km | 第1天 20:0015小時 |
關門下方的小數字是從起跑起算的時間。日期以起跑當天為第1天計算。
報名
- 受理期間
- 2026年10月7日（週三） – 2026年10月25日（週日）
- 方式
- 先到先得
在App登錄賽事後，可將報名開始、截止與抽籤結果公布加入行事曆。
其他賽事
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TRAIL STATUS會根據你的訓練紀錄，估算這場賽事的完賽時間、各補給站通過時刻與關門餘裕。
用這場賽事預測依據各賽事官方資訊整理。資訊可能變動，請務必至賽事官網確認最新內容。發現錯誤請透過聯絡表單告知（英文／日文）。
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