Hasetsune Cup 71.5km 2026
其他名称：HASETSUNE CUP · Japan Mountain Endurance Race
始于1993年的奥多摩山岳耐力赛。中午从五日市出发，串连生藤山、三头山、大岳山等棱线，再沿金比罗尾根下山返回，整夜行进的环状路线。给水点有限，自行背负水与食物的自给自足是其传统。
路线特色
最高点1,511m，最低点171m。大爬坡共2段（0–18公里附近爬升817m；24–37公里附近爬升682m）。全程约40%为坡度5%以下的可跑路段。2025年完赛率为73%。完赛时间中位数约18小时，需跨越1个夜晚。
用ITRA指数预测完赛时间
输入你的ITRA表现指数（综合），即可根据这场赛事45名完赛者的实际成绩，算出预估完赛时间、各补给站通过时刻与关门余裕。与TRAIL STATUS App相同的模型。输入的数字不会保存或发送。
App还能根据训练记录（Strava）预测、规划比赛当天的配速等。免费、免注册（界面为日文／英文）。
用Strava训练记录详细预测赛事概要
- 日期
- 2026年10月11日（周日）
- 起跑
- 13:00
- 地点
- 日本东京都
- 距离
- 71.5km
- 累计爬升
- 4,582m
- 时限
- 24小时
- ITRA
- 50M
- 官方网站
- www.hasetsune.jp/cup/about.html
路线海拔图
补给站与关门时间
| # | 距离 | 补给站 | 区间 | 关门 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 7.4 km | 入山峠（予備関門 16:00） | 7.4 km | — |
| 2 | 17.3 km | 醍醐丸（予備関門 19:00） | 9.9 km | — |
| 3 | 22.7 km | 第1関門 浅間峠 | 5.4 km | 第1天 22:009小时 |
| 4 | 42.1 km | 第2関門 月夜見第2駐車場（給水1.5L） | 19.4 km | 第2天 04:0015小时 |
| 5 | 58 km | 第3関門 御岳山長尾平 | 15.9 km | 第2天 10:0021小时 |
| F | 71.5 km | FINISH 五日市中学校 | 13.5 km | 第2天 13:0024小时 |
关门下方的小数字是从起跑起算的时间。日期以起跑当天为第1天计算。
2025年成绩
起跑1,738人、完赛1,269人（完赛率73%）。以下为完赛者的完赛时间。
- 最快
- 7小时49分
- 前10%
- 12小时19分
- 前25%
- 14小时58分
- 中位数
- 18小时6分
- 前75%
- 20小时55分
- 前90%
- 22小时32分
- 最后完赛者
- 23小时55分
“前25%”表示每4名完赛者中有1人在此时间前抵达终点。
路线或关门有变动的年份无法直接比较。
练习路线
Runnable上有这场赛事的练习路线，按区段分为可跑／步行（页面为日文）。
- Runnable练习路线 (64.6 km)
其他赛事
- HASETSUNE 30K 20262026年3月29日（周日） · 日本东京都 · 30.2 km
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- Tokyo Grand Trail 160km 20262026年5月22日（周五） · 日本东京都 · 152 km
- Tokyo Grand Trail 90km 20262026年5月22日（周五） · 日本东京都 · 94 km
- Tokyo Grand Trail 60km 20262026年5月23日（周六） · 日本东京都 · 59 km
- Tokyo100 20262026年11月7日（周六） · 日本东京都 · 101 km
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